Обично се знојимо у таквим случајевима:
- када је вруће;
- током физичког напора, када се бавимо спортом или физичким радом;
- ако носимо одјећу од неприродних материјала;
- када смо болесни;
- када једемо зачињену или превише врућу храну;
- када смо нервозни или забринути;
- у стресним ситуацијама;
- када доживљава озбиљан страх или бес.
Постоји и низ других разлога. Али понекад људи имају прекомерно знојење.
Узроци прекомерног знојења
Да бисте се ослободили непријатне појаве, требали бисте знати узрок његове појаве. Прекомерно знојење може указивати на присуство болести. У медицини то се назива хиперхидроза. У нормалној особи, по правилу, 600-900 мл (око 3 шоље) зноја се може отпустити дневно. И уз прекомерно знојење - до неколико литара!
Размислите о случајевима код којих постоји опојно знојење:
- ендокрини поремећаји, као што је дијабетес;
- туберкулоза;
- хормонални поремећаји - трудноћа, менопауза код жена;
- емоционална нестабилност, прекомерна ексцитабилност;
- гојазност;
- заразне болести;
- тровање;
- поремећаји у штитној жлезди;
- интестинална дисбиоза после узимања антибиотика;
- хередит;
- индивидуална карактеристика организма;
- вегетоваскуларна дистонија;
- поремећена бубрежна функција.
Неки људи зноју само одређене делове тела:
- палме;
- стопала;
- особа;
- пазух
И мало зноја. Истовремено, обојица осећају неугодност, јер зној има непријатан мирис, а због тога се брину и доживљавају још више.
Како се суочити са прекомерним знојем?
Ево шта можете учинити:
- Ако је узрок хиперхидрозе било каква болест, треба је излечити, а знојење ће нестати као резултат.
- Ако је разлог у појединачним карактеристикама тела - можете покушати да се поступите са људским лековима уз помоћ инфузија, лосиона, компримова.
- Носите природну одећу и обућу.
- Елиминишите зачињену и превише врућу храну.
- Узми контрастни туш.
- За употребу антиперспирант , прашкови (на пример, од прекомерног знојења ногу - Одабан).