Естроген и прогестерон
Естроген и прогестерон су два главна сексуална хормона одговорна за репродуктивно здравље жена , рођење и развој јајета, припрема тела за трудноћу. Најмања неравнотежа, неуравнотеженост естрогена и прогестерона може довести до нежељених посљедица, као што су рано прекид трудноће, не појављивање трудноће, болести гениталија и чак онкологија.
Однос прогестерона и естрогена варира са фазом менструалног циклуса. Дакле, прва половина циклуса је под ауторитетом естрогена хормона. Он нам даје женственост, сексуалну атрактивност, лепоту, енергију и перформансе. Врх његовог утицаја се јавља у време овулације. Током овог периода, концентрација естрогена у крви је максимална.
Након овулације, естрогени се повлаче. У другој половини циклуса долази до прелаза прогестерона. Сада се фонтана емоција не избацује из вас, али напротив ви желите самоту и мир. Прогестерон, који замењује естроген, одговоран је за имплантацију ембриона. А трудницу треба само опрезност и опрезност.
Чак и ако трудноћа није дошла, понашање жене је програмирано по природи. Прогестерон достигне свој максимални ниво ближи менструацији, а овде, у зависности од интензитета манифестације предменструалног синдрома, ПМС је у људима, зависе од осећаја и расположења.
У периоду мјесечних нивоа прогестерона и естрогена смањен је на минимум. Заједно са њима распада и енергија. Уосталом, у овом периоду жене желе да обнове ред и чине пролећно чишћење. Можда је то и природа.
Да бисте успели у раду, школи и личном животу, морате бити у могућности да се прилагодите смјенама. 
хормони прогестерона и естрогена. На пример, ако желите да напишете термални папир, есеј или направите пројекат, боље је то учинити током периода високог нивоа естрогена. То јест, у првом периоду циклуса. Ове године ваш интелект је на врхунцу.
У периоду највеће концентрације овог хормона, можете обавити најхрабреје акције. Током овулације, можете на крају одлучити да захтевате повећање плата, отплату дуга. Можеш ићи и тражити новог дечка.
Боље је доносити најважније одлуке на трезвеној глави. Зато је боље одложити га за другу половину циклуса. Прогестерон ће додати пажњу својим мислима, помоћи ће вам да се фокусирате и повећате поштовање.