Поремећај у исхрани

Поремећај у исхрани подразумева присуство психолошких проблема, који су праћени опседнутошћу храном. Најчешћи абнормалности су: булимија, анорексија , преједање, итд.

Узроци поремећаја у исхрани

Уопштено гледано, постоји неколико претпоставки о појављивању таквих проблема, међу којима су:

Узроци који се односе на физиологију, на пример, хормоналне поремећаје или проблеме са метаболизмом.
Именовани стереотип да жена треба бити мршава, иначе, неће бити срећна.
Генетска предиспозиција.

Еатинг Псицхологи

У многим случајевима, ово одступање је повезано са пратећим менталним поремећајима. Често људи имају фобије, које су углавном повезане са понижавањем. Многи доживљавају паничне нападе када се јавља неразумни страх. Практично сви који болују од анорексије и булимије имају менталне поремећаје као што је депресија.

Како се вратити на правилно понашање у исхрани?

У почетку треба рећи да је процес прилично компликован и да је у већини случајева потребна помоћ специјалисте. Третман се углавном састоји од комбинације психолошке помоћи и развоја исправна исхрана . То се одвија у неколико фаза:

повећање телесне масе до жељене брзине (за анорексију);
чишћење тела и борба против преједања (са булимијом);
отклањање физичких компликација;
развијање нових навика у исхрани;
емоционални став у правом смјеру;
развој самоконтроле;
спречавање рецидива.

Важно је схватити да чак и након успјешног лечења постоји велики ризик, а особа може поново развити сличан услов. Зато је препоручљиво да промените свој живот, попуните га с светлим бојама и не размишљајте о прошлости.