Фитнес Дијете

Исхрана са повишеним билирубином

Билирубин, као што је познато, упркос необичном имену, представља само пигмент жучи, који се ствара од хемоглобина у вријеме распада црвених крвних зрнаца садржаних у ћелијама ретикулоендотелијалног система јетре. Исхрана са повећаним билирубином није само по себи метода лечења, већ омогућава значајно побољшање састава и добробити крви.

Исхрана са повишеним билирубином: забране

Ако се укупни билирубин повећа, исхрана је изграђена пре свега због одбијања многих производа, што ће у овом случају донијети само штету:

  • забрањена со у свим облицима, чак и хлеб и маслац треба купити исхрану, без соли;
  • од поврћа и биљака забрањена је кишобрана, шпинат, зелени лук, редкев и печурке;
  • зачиниће, зачине и сосове који садрже сол су забрањени;
  • забранили су све производе прахом за пециво, сода, тако да морате одустати од колача, кекса, колача;
  • забрањено је све кисело воће и јагодичасто воће;
  • сви краставци, свака конзервирана храна, кикирики су забрањени;
  • Забрањено је све димљено месо, балик, сланина, паштета, кобасица и кобасица;
  • остриги, дагње се не препоручују;
  • сиреви, без обзира на врсту, нису препоручени;
  • шећер и све слаткише су забрањене;
  • алкохол.

Дијета са високим билирубином чини вас да одустанете од многих ваших омиљених намирница, али то је једини начин да помогнете свом тијелу у тако тешкој ситуацији.

Повећан билирубин у крви: дијета

Храна са високим билирубином заснива се на посуђима која садрже велике количине влакана. Препоручљиво је јести 6 пута дневно у малим порцијама, сваких 2,5-3 сата. Размотрите опционалне опције менија за дијете за смањење билирубина:

  • доручак - банан пиринач, мали порција;
  • други доручак - персиммон или слатко јабуку;
  • вечера - сто грама кухане говедине са поврћем, чај са млеком;
  • закуска - меко-кувано јаје или тврдо кувано јаје, салата од репе;
  • вечера - поврће и пилетина;
    • исхрана са повишеним билирубином
  • пре одласка у кревет - кефир.

Поред тога, постоји још једна могућност, како смањити билирубин, док је дијета иста, али производи су груписани различито.

  • доручак - хељда са месом, мали део;
  • други доручак - пола паковања од 5% сира;
  • ручак - биљна супа, комад хлеба;
  • поподневна ужина - воћни сир печурке;
  • вечера - печена риба са куваном репом;
  • 2 сата пре спавања - салата од шаргарепе.

Таква исхрана ће довољно брзо обновити билирубин, можда за само неколико недеља. Помозите телу да се носи!