Кукурузни штапови - штета или користи?
Слатки кукурузни штапићи су један од омиљених десерта одраслих и деце. Сада су доступни свуда и различити су по укусу.
Да бисте сазнали која је штета и каква је корист, требало би да узмете у обзир овај производ по својим својствима. Израда кукурузних штапића је маса пене направљена од кукурузних грила. Од ове масе се формирају штапићи, а затим се осуше. Резултат је слатка и јефтина деликатеса.
За шта су корисни кукурузни штапови?
На достојанство кукурузних штапова на првом месту се може приписати једноставно угљени хидрати које добро чине људско тело и брзо улазе у крв. Ово повећава вредност овог производа. Асимилација прераченог кукурузног скроба се дешава много брже - а ово је још једна предност кукурузних штапића.
У производњи производа највишег квалитета често додају важне витамине, елементе у траговима. Неки рецепти омогућавају додавање воћних пиреја и сокова, што значајно повећава нутритивну вредност.
Штета кукурузних штапића
Јефтини кукурузни штапићи често садрже следеће састојке: рафинирано и деодоризирано биљно уље, вештачке боје, конзерванси, побољшачи окуса, стабилизатори и, наравно, шећер у праху. Ове компоненте могу негативно утицати на људско здравље. Због тога, можемо сигурно рећи да су јефтини кукурузни штапови штетнији од корисних.
Садржај калорија у 100 грама овог производа је 558 кцал и 25% шећера. Посебно штетан је производ за старије особе са дијабетесом и склоне гојазности, као и деца и труднице.
Користите и повредите слатких кукуруза
Треба напоменути да што је већи квалитет хрустљавог деликатеса, то има већу корист. Кукурузне палице имају следеће предности:
- висока енергетска вредност;
- висок садржај витамина Б2.
Кукурузни штапићи се сматрају штетним за варење. Они не садрже груба влакна, што може проузроковати цревне проблеме.
Ако се у производњи шипки не користи шећер, већ његова замена, онда ће такав производ бити најмање калорија и штетнији. У сваком случају, потрошња великих количина кукурузних штапића, чак и највиших квалитета, може негативно утицати на здравље.
Првобитно, с куповином је веома важно размотрити састав компоненти. Присуство свих врста хемије: конзерванси, вештачке боје и укуси могу изазвати алергија . Ови састојци се често налазе у малим кукурузним штапићима.
Према томе, свако има избор - да купи квалитет и најкориснији производ, или јефтин.