Коензим К10 - користи и штета
Коензим К10, чија је употреба неспорна - група хемијских једињења која су у митохондријама ћелија тела. Учествују у биохемијским реакцијама. Али каква штета и користи коензима К10 - да разумемо.
Коензим К10 - добар за срце и не само
Пре него што сазнате где је коензим К10 садржан, сазнаћемо о корисним особинама које помажу код различитих болести. Многе корисне особине се приписују овој супстанци. Произвођачи дијететских суплемената нису лијени за штампање дугих листа клиничких ефеката и индикација које људи могу добити. Међу њима можемо приметити повећање издржљивости и снаге, подмлађивање, губитак тежине, као и третман скоро свих постојећих болести. И различити адитиви се препоручују за пиће у различите сврхе. Шта је, заправо, корист такве супстанце?
Многи лекови који се могу наћи у апотекама, имајући у својој композицији такву супстанцу имају за циљ јачање срца. Претпоставља се да ако дуго користите такву супстанцу, можете остварити ове циљеве:
- смањити вероватноћу кардиоваскуларних болести;
- смањити ниво крвног притиска.
Многи извори информација говоре с повјерењем да овај лек нема никакве нежељене ефекте и контраиндикације, јер је природна материја за људско тијело. И заправо, у врло ријетким случајевима, након узимања коензима К10, може се видети неуронална реакција тела. Међутим, исто тако је немогуће именовати све препарате на његовој основи потпуно сигурне. Производи који садрже коензим К10 могу изазвати нежељене ефекте као што су:
- несаница;
- стварање кожних осипа;
- бол у глави;
- осећање мучнине;
- абдоминални бол;
- дијареја.
Узми овај алат може бити дуго времена. Нема информација да вам алат дозвољава повећање вероватноће формирања различитих болести или на други начин негативно утиче на људско стање. Ако узимате лек у великим дозама, то је прилично отровно, али мало је вероватно да можете направити грешку довољно да узимате неколико паковања таблета дневно, умјесто једног или два дела.
Који производи садрже коензим К10?
Можда не сви знају, али можете добити додатни коензим К10 из хране. Његов висок проценат се може наћи у месу, нарочито говеђи, пилетини, јагњетини, зецу (срцу и јетри), у скуша и сардина, спанаћ и јаја. Желећи да добије такву супстанцу од хране, препоручује се да у вашој исхрани укључите и свеже воће и поврће, соју, као и нерафинисани пиринач.
Треба се схватити да током дана количина супстанце добијене од прехрамбених производа не може бити већа од 15 милиграма. Разлог за то лежи у чињеници да је већина важних супстанци за људско тело, укључујући коенцим, у великој мери уништена пре тренутка када ће кувана храна бити на вашем столу.
Ако желите попунити недостатак ове супстанце у вашем тијелу, поред хране, препоручујемо вам и посебне лекове Дијететски додатци где је коензим садржан у најчистијем облику. Прелиминарне консултације са доктором ће вам омогућити да израчунате тачну дозу и трајање примарног лијека у дијететским суплементима и другим лијековима. И у сваком случају, немојте само-лекове, јер може имати врло негативне последице по ваше здравље.
