Вишња - корисна својства
Плодови вишње обично се сакупљају у мају и јуну, када постану црвени и сипају сокове. Чак и најсрећније вишње имају кисели укус, што се објашњава великим бројем присутних киселина, које имају корисне особине за људско тело. Воћне трешње се широко користе за спречавање многих болести и за губитак тежине.
Вишња - корисна својства и штета
Вишња у свом саставу има доста витамина који помажу кардиоваскуларном систему, имунитету. Витамин Ц је присутан у многим аспектима корисних својстава - учествује у производњи крвних зрнаца, згушњава зидове крвних судова, побољшава еластичност коже, побољшава отпорност тела патогеним микробима, побољшава функционисање бубрега и јетре.
Трешње су богате ретким витамином Е, што је неопходно за производњу женских хормона. Ако жена има овај витамин у свом тијелу, онда она има здраву глатку кожу, њена коса расте добро.
Трешња садржи витамине Б које имају корисне особине за људе. На пример, Б1 побољшава функционисање нервног система и спречава исцрпљивање нервних ћелија, активна супстанца пиридоксин (Б6) је неопходна за производњу серотонина, што даје добро расположење.
Вишње борове богате су минералним елементима који су корисни за многе органе и системе. Дакле, гвожђе садржано у воћњу вишње је неопходно за хематопоетски систем. Магнезијум и калијум побољшавају аутономно функционисање срца, односно подржавају активност ЦА чворишта. Калцијум је присутан у вишњама - неопходан је не само за раст костију, већ и учествује у провођењу нервних импулса у мишићним слојевима. Један од важних елемената у јагодичастом је јод - он регулише функционисање штитне жлезде, а такође има и антисептички ефекат.
Имуним систему је потребан јод, калцијум, флуорид за стварање антитела, односно специјализованих ћелија које се боре против инфекције. Због тога је у зиму препоручљиво да деца и одрасли пију сок из вишње у великим количинама.
Упркос свим корисним својствима берри цхерри, не смијемо заборавити да садржи антхоцианин - боје пигмента који се врло брзо апсорбују у крв и шире кроз тело. Ако је особа склона алергијама, онда може развити реактивну реакцију и осип, испирање и тежак свраб.
Не можете користити велики број трешања код људи који гастритис имају високу киселост. Негативне супстанце од сокова вишње утичу на запаљену цревну слузницу у колитису.
Хватање трешње
Све црвене боје се широко користе за губитак тежине, а трешња није изузетак. Воћња вишње садржи мноштво киселина које су потребне да се изгуби тежина. Фолна киселина из сокута вишње промовира бољи метаболизам, правилно дељење ћелија и помаже у синтези нуклеинских киселина.
Као део вишње, велика количина витамина ПП, то јест, амид никотинске киселине, активира се метаболизам Ослобађа енергију из резерви масти и промовише губитак тежине.
Вишња - користан производ за губитак тежине и зато што садржи велику количину бакра, што спречава процесе акумулације у телу. Бакар, заједно с гвожђем, учествује у транспорту кисеоника у периферне ћелије, током нормалног дисања, ћелије нису предиспониране на акумулацију масти, оксидирајући, липиди се трансформишу у енергију.
У слатковним чајевима се често користе листови вишања и стабљика, такво пиће помаже да се ослободи вишка течности, очисти тело токсина и жлијезда. Активни састојци у чају регулишу ћелијски метаболизам.