Могу ли добити поморанџе за труднице?

да ли је могуће трудницама да имају поморанџе Оранге је представљен Европи из Кине. Дрво је добро заглављено, а сада се може наћи око медитеранске обале, у Централној Америци. Захваљујући својим лековитим својствима, плод добија већу преваленцију своје способности да повећава одбрану тијела. Размотрите то детаљније и сазнајте: да ли је могуће јести наранџе трудна, у којој количини и када то није вредно радити.

Шта је корисно наранџасто?

Као што знате, ово воће је богато витамин Ц. Ово једињење не само да ојачава одбрану тијела, већ и активно учествује у асимилацији још једног елемента у траговима, гвожђа. Богат је са микроелементима као што су калцијум, магнезијум, калијум. Терпени присутни у саставу, имају изричито антибактеријско својство, рукују се вирусима.

Осим тога, пектини промовишу варење, побољшавајући функцију мотора гастроинтестиналног тракта, чиме се смањују процеси ферментације и гњечења.

С обзиром на горе описана својства, наранџа се може користити као додатни алат у комплексном третману респираторних обољења.

Да ли су поморанџе дозвољене током трудноће?

У првој половини трудноће ово воће може се конзумирати. Садржај фолне киселине ће имати користи само за фетус. Зато, када одговорите на питање да ли поморанџе могу бити трудне у раним фазама, лекари позитивно реагују. Међутим, ово привлачи пажњу будуће мајке на количину која се може конзумирати: не више од 1-2 плода средње величине, 2-3 пута недељно. Конкретно, колико поморанџе можете јести трудницом, онда није више од 150-200 г дневно. Ако је плод пречника већи од 7 цм, један је довољан.
Али од 22 недеље трудноће, лекари саветују да потпуно елиминишу плод из исхране будуће мајке. Ствар је у томе што од овог тренутка почиње да функционише имунски систем фетуса, који директно учествује у развоју алергијских реакција. Као резултат тога, вероватно је да ће нерођено дете развити алергије.
Одвојено, неопходно је рећи о великим терминима. Када одговорите на женско питање о томе да ли наранџе могу бити трудне у трећем тромесечју, лекари истичу неприхватљивост коришћења овог воћа. Ова чињеница је повезана са високим садржајем аскорбинске киселине, која повећава тон миометрије утеруса. Ово стање је преплављено развојем претеране радне снаге.