Може ли неговати мајку зелени чај?
Познато је да је мајчино млеко најоптималнија храна за новорођенчад. О свом саставу утиче на исхрану жене која је болесна, тако да млади родитељи треба обратити пажњу на њу мени. На крају крајева, неки производи могу изазвати негативне реакције код бебе. Али важност није само храна, већ и пиће, које конзумира жена. Неко поставља питање да ли је мајци која је болесна за њего да има зелени чај. Брига о родитељима је забринута да ли ће ово укусно пиће штетити малом деци. Биће интересантно ово разумети.
Можете ли хранити зелени чај?
Да бисте извукли закључке о овом питању, неопходно је размотрити која својства има пиће. Има неколико предности које треба да научите:
- такво пиће ће бити извор корисних витамина и минерала, што је врло важно за жене током лактације;
- то звучи, јача тело;
- то има антиоксиданти због чега се процес старења успорава;
- ово пиће је превенција рака и кардиоваскуларних болести.
Из овога можемо закључити да је зелени чај корисан за дојиље и да његова употреба није контраиндикована.
Понекад се препоручује да додате млеко у пиће како бисте започели дојење. Али чај директно не утиче на лактацију. Он, као и друга топла пића, доприноси експанзији млечних канала, чиме се повећава отпуштање млека.
Али важно је да у композицији постоји кофеин, који може изазвати анксиозност за мрвице. Због тога зелени чај за дојиље треба пити у ограниченим количинама (до 3 шоље). Ако сте изненада приметили да беба не спава добро, вреди покушати напустити ово пиће. Алтернатива може бити бели чај. Садржи мање кофеина и такође има корисне особине, али је једноставно мање популаран.
Дакле, одговор на питање да ли је могуће пити зелени чај мајци која је болница зависи од многих фактора. Жена може да је користи, али треба пажљиво пратити стање бебе. Али чим постојте било какве сумње или питања, не оклевајте да се обратите локалном лекару, медицинској сестри која посјећује. Они ће моћи да саветују и дају потребна објашњења.