Један од главних проблема булимије, као болести, јесте да се пацијенти често стиде да признају себе као такве и стога покушавају сакрити симптоме њихове болести од других. Превише апетита може довести до повраћања, спорта или лекова. Међутим, ретко су пилуле пилуле од булимије. Њихови кораци нису усмерени на лечење, већ на скривање чињенице о болести. О томе да ли је могуће излечити булимију, и како се то ријешити заувек, данас ћемо разговарати.

Ако размишљате о томе како сами лијечити булимију, ми ћуримо да разочарамо - због ове болести боље је погодити комплексну терапију, која укључује психоанализу и психотерапију (когнитивно-бихејвиорално), као и узимање одговарајућих лекова за булимију. Због тога је одговор на питање где се лечи булимија очигледан - од психотерапеута. Најбоље је одабрати опцију стационарног третмана где можете радити на себи у групи.

Шта помаже у лечењу булимије?

  • психоанализа и психотерапија булимије је први корак у лечењу, јер је нервна компонента болести један од главних разлога за његову манифестацију. Пацијент мора бити свјестан несвесних сукоба који изазивају главне симптоме болести;
  • Когнитивно-бихејвиорална терапија се фокусира на идентификацију и промену психолошких ставова који погоршавају нападе глади и неконтролисано нежурношћу. Поред тога, погрешни ментални модели могу довести до другог екстрема - потпуног одбијања да једу;
  • ради тога лекар пажљиво прати потрошњу хране. Развија се алтернативна реакција на такву стимулацију. Лекар исправља перцепцију пацијента о идеалној тежини и рационалним начинима одржавања;
  • важан корак у потпуности лечити булимију је тренутак попут међуљудске психотерапије. То ће вам помоћи да идентификујете и ријешите проблеме међуљудских односа, као и самопоуздање. На крају крајева, многи пацијенти пате од недостатка самопоуздања, као и неуспеха вештине друштвене комуникације;
  • Групна терапија је једна од најефикаснијих, јер пацијент улази у друштво људи с сличним проблемима, и стога осећа да није сам у својој невољи. Поред тога, пацијенте охрабрују комуникација, размена искустава као третман за булимију и историју превазилажења болести од стране других;
  • Булимичне дроге углавном представљају антидепресиви, као што је флуоксетин, који такође помаже у смањењу оптерећења и смањује жељу да изазове повраћање.

Булимија самопомоћ

Упркос чињеници да болест захтева озбиљан приступ, одговорност за позитиван исход третмана лежи у великој мјери са пацијентом. Како можете допринети терапији и како допринијети лијечењу булимије:

  • вежбање. Редовна вежба треба да буде ваше основно правило;
  • праћење понашања у исхрани. Пазљиво пазите на оно што једете, покушавајући да избегнете храну од исхране која доприноси појављивању тежине у стомаку и депресијама (а то су углавном тешка и штетна храна);
  • употреба само-хипнозе. Прва сесија је најбоље поверена лекару, како би то учинили касније.

Профилакса булимије

Превентивне мјере за спрјечавање булимије леже у одржавању здраве психолошке климе у кући. Осјећај стабилности, сигурност је кључно за дијете и друге чланове породице, посебно оне који су најприкладнији депресији и како се ослободити булимије промене расположења. Ако неко из чланова породице доживи због недостатака фигуре, пази на његову храну и понашање, како не би пропустио рођење булимије. Осим тога, важно је не користити храну као извор охрабрења или кажњавања.

Још једна важна тачка је правилан приступ узимању лекова. Деца треба да разумеју да лекар треба да прописује лекове, а таблете не треба узимати само по сопственом нахођењу.

И не заборавите да је најбољи лек у сваком тренутку био атмосфера љубави и разумевања!