Многи људи, једва гледајући невоље, одмах почињу да мисле да је дошло до црне линије. После свега, све се дешава као у тужној изјави: "несрећа не долази сама", а сада се особа заиста налази у неком врстом препреке, гдје нема више снаге за трчање.
Многе жене преувеличавају ситуацију, због чега је неопходно разликовати праве црне шипке и неколико проблема, које сте једноставно узимали превише близу вашег срца. Да не бисте збунили концепте, утврдите у којим областима живота имате проблема:
Ако су све твоје невоље у једној или две зоне, онда то није чак ни црни бенд, али, тако, мале ствари у животу. Али ако се проблеми односе на три или више области живота (можете истакнути још неке од значаја за вас), онда бисте требали размислити како се ријешити црне групе.
Док неки тврде да је наш читав живот бела трака, трака је црна, други верују да нам је проблем из неког разлога или нечега. Према овој теорији, терет нам је давао тако да смо достојанствено прошли овај тест, не очајавајте се, не обесхрабрујте, не тражите кривицу и не кривите себе, већ храбро превазиђите то.
Црна трака може вам рећи да негде у животу нисте отишли тамо. На примјер, ако нисте били у могућности да добијете посао већ дуже вријеме, можда је звоно које покушавате да добијете посао који није у вашој сфери или уопште требате пословати.
Проверите да ли имате било каквих уверења која ометају изласке из црног бенда. Неке девојке понављају: "Имам глупог карактера (изглед), коме то треба?". А онда се испоставља да има проблема у свом личном животу, а потом и увјерење да она није вредна среће је кривица. Поред тога, многе карактеристике карактера и изгледа могу се прилагодити, умјесто да сматрају да ће због њих неко морати бити сам. Када константно понављате исту мисао, постаје ваше уверење и почиње да утиче на ваш живот.
Анализирајте ситуацију. Најприкладнији начин је да узмете папир и напишете све. Ако је живот бела трака, црна трака, онда морате сами помоћи себи да брзо уђете у следећу, угоднију зону.
Дакле, идентификујте своје главне проблеме. Најбоље је да их именујемо са неколико шипки, тако да је погодније наставити анализу. На примјер, знатно сте опоравили (1), изгубили свој посао (2) и изгубили паракеет (3). Дакле, смањили смо круг проблема, а сада нисте "све лоше", али постоје три специфичне невоље.
Сада морамо утврдити да ли можемо да се боримо против њих. Веома је једноставно уклонити вишак тежине, довољно је само да се извучете заједно, а не напустите слатку и масну кожу, а ако додате спорт, онда неће бити никаквих проблема. Нема тешкоћа, ако се држите у руци, можете успешно изгубити тежину за 4-5 кг месечно. Други проблем има и решење: потребно је да направите добар наставак и пошаљете га свим компанијама које вас интересују, или можете ићи лично. Ако вам хитно треба новац, обратите пажњу на фрееланце размене на Интернету, јер можете извлачити добар новац на даљину без напуштања вашег дома. Трећи проблем захтева одустајање од ситуације. Никада нећете вратити кућног љубимца, чак и ако пропуштате литере суза. Дакле, пожељите вашој љубимци срећу у најбољем свету и не размишљајте о томе сваки дан.
После тога, морате да се опустите, забавите се и схватите да имате кључ за решавање свих ваших проблема. Верујте у најбољу, занемарите мисли лоше - и живот ће постати бољи!