Сви започињемо животе млеком, прво материном, затим кравом или козом, а онда прелазимо на друге производе, али оно што остаје у нашем сећању јесте млеко основа свега у животу. Заиста, млеко је најважнији извор витамина и елемената у траговима.
Предности и подмукла штета млекаСтога, када одрасла особа која дуго није конзумирала млеко, приликом покушаја приликом одједном постаје алергична или непогодна, он је веома изненађен. Шта се десило Или је млијеко погрешно или није у реду?
Разлог је у томе што тело одрасле особе, без конзумирања дугог периода млека, често губи функцију раздвајања лактозе (млечни шећер). То јест, његова реакција се испоставља, као апсолутно ванземаљски производ. Људи који су се навикли од детињства до редовне конзумације млијека, таквих појава, алергија, скоро никада се не догађа.
У нашим градовима данас, људи ретко имају прилику да пију свеже млеко, а када дођу у продавницу, купују стерилизовано или пастеризовано млеко. Пастеризовано млеко ће донијети велике користи људима, јер се у процесу пастеризације млеко загрева на 60-70 степени (а не 130 када се стерилише!), Што вам омогућава да уштедите не само витамини , али и важне бактерије које су корисне за тело, а истовремено повећавају време конзервације производа. Али у сувом млеку (у праху) практично нема користи, а здравствено оштећење може бити последица различитих хемијских адитива.
Такође, мора се запамтити да млеко често није компатибилно са већим бројем производа и може вам бити штетно ако га пијете (па чак и пијете!) После рибе или сланине!