Прво купање у ледени рупи на Епифани појавило се као традиција, након усвајања хришћанства у Кијевском Русу 988. 19. јануара, црквени празник - крштење Господа, током Божанске Литургије, врши се велика посвећеност води која има исцелитељску моћ. Верује се да сви елементи воде на тај дан стичу чудесне особине које јачају снаге тела и душе.
Рупа у којој се купају зову Јордан, долазе код ње после свечане службе, без свештеничке молитве није прихваћен да се уђе у воду. Отац благосиља оне који желе да обављају обред купања на крштењу - чита молитву пре пелина и три пута потапша крст у њој, тек након завршетка молитве могуће је извршити ритуал. Преписати традицију прочишћавања и прања гријеха је погрешно, да се отарасимо греха се мора покајати и признајте цркви .
Одмор, коме се придружи традиција, најстарији - крштење Господина уведено је као посебан догађај у црквеном министарству током године 377. Древни хришћани на овај дан дошли су у Јордан, мјесто гдје је Исус Христ крштен. Обред крштеног купања је народна традиција, коју особа обавља на лични захтев, нема црквених прописа о овом питању. Вода, посвећена данима, има посебна својства, што доказују научно истраживање.
Ако узмемо у обзир питање онога што се купи на Епифанији, неопходно је разумети шта особа очекује од таквих акција. Уронити у воду у Епифани мрази није тако лако чак и са великом жељом. Најважније - мора постојати уверење да вода има својство за лечење болести, а поступак неће узроковати штету, жељом да се моли - да своје потребе повери у руке Бога.
Купање у мразу помаже у повећању имунитета - изненадне промене температуре, активирање ослобађања хормона у крв, показивање заштитног ефекта на негативне промјене у раду тела, крвни притисак се смањује и енергија долази. Трострука комеморација себе крстом, пре пада у ледену рупу је неопходан услов.
Традиција купања на Епифанији је тест воље човека. Доктори наводе чињеницу да је проценат пацијената након таквих "процедура" незнатан. Према причама о особи која плива у првих неколико минута, особа је заплењена са еуфоријом, тело постаје необично светло, душа осећа милост, долази до плиме посебних необјашњивих сензација.
Забрањено је лоше здравље за незаборавно роњење у води. Црква не обавезује и не прописује да такав обред врши верницима, то није дио одмора. Када прескочите пливање, особа не изгуби милост. На дан Епифаније треба у молитву доћи у цркву, можете признати и узети заједницу, посути и своје куће с свјежом водом доведеном из храма.
18. јануара - Епифан Еве, верује се да након посвећености воде у црквама на овај дан постаје куративан у свим изворима воде и чува таква својства у наредних неколико дана. Купање на Епифанији не почиње без благослова свештеника, посвећеност места за брисање потиче након празничних божанских услуга ујутру 19. јануара.
Неки савети како се припремити за купање Епифаније у ледени рупи. За неоштећену особу, такав уроњен стрес, како би се минимизирали ефекти хладне воде, може се извршити преклапањем тела. Неколико дана раније, препоручљиво је узети контрастни туш , изаћи на улици или на балкону неколико минута у летњој верзији одјеће - кратке и кратке мајице, обришите влажним пешкирмом намоченим у хладној води, правећи уз нискотемпературну воду.
Правила купања на Епифанији могу се поделити на делове. Први и најважнији тренутак - када се ради о таквом поступку, особа треба да се моли: о спасавању душе, о ближњим, питајући Божју помоћ за лечење од болести. Потапање у воду за забаву или под утицајем алкохола, за тестирање узбуђења - није у реду, очекује се да ће после лечити тело и душу - неприхватљиво.
Постоји пуно плуса на медицинским индикаторима, оно што је корисно за купање на крштењу је повећање радног капацитета, у телу нестају алергијске реакције, депресија, несаница, зглоб и кичменог бола. Знатно смањени напади бронхијалне астме, циркулација крви је нормална. Температура тела, када је уроњена, стиже до знака са четрдесет степени, за неколико минута многе војске вируса и бактерија умиру у телу - рад имунолошког система се повећава.
Могу ли да се разболим кад се купам на Епифанију? Да, јер стресно урањање у воду може изазвати низ непријатних последица у ослабљеном организму. Код дијабетичара, ниво шећера у крви нагло порасте, коронари имају аритмије и хипертензију, а пацијенти са карциномом имају непожељно потискивање имунитета. Забрањена је болна грипа и АРД купање.
Дискусије о томе како је опасно купање у ледени рупи на крштењу је озбиљан проблем. Организација места је главни критеријум избора за оне који желе да се окончају. Непожељно је да дође самог неприпремљеним леденим рупама - то је директна опасност за људско здравље и живот, у случају непредвиђене реакције организма на хладну воду, људи би требало да буду спремни да пруже квалификовану помоћ. Савети како правилно пливати у ледени отвор на Епифанији:
Купање у Епифани мрази могу довести до непријатних последица по здравље. Људи који пате од многих болести требају одустати од ове процедуре, а да не изложе своја тела додатним напрезањима. Не пливајте физички здрави људи који су под утицајем алкохола или дроге. Стриктно је забрањено пливати за децу млађој од 6 година. Болести које не препоручују уроњање у ледену рупу:
Да би се избегле непожељне последице купања на Епифанији, требало би доћи до специјално опремљених рупа где постоје хитни медицински радници и спасиоци. Пре него што се потопи, треба направити мали пуњач, погодно је носити флип-флоп без клизања, а не више од једног минута у води. После купања трљајте тело ручником, ставите суве ствари, попијте топло пиће, по могућности без кофеина.