Традиционални кавкаски зачини Адјика многи воле за посебан пикантни укус. Међутим, нису сви свјесни његових других нутритивних својстава, иако су неки људи уопште контраиндиковани. Стога ће бити сувишно научити нешто више о погодностима и штетама Адјике.
Постоји много сорти рецептура за ово зачина, иако су његове главне компоненте и даље непромијењене - то је врућа паприка, зачињене биље, со. А у саставу производа присутни су у значајним количинама, утичући на њене нутритивне особине.
Користи адзхики за тело не само присталице традиционалне медицине већ и дијететичара. Прво, за разлику од других популарних зачина, на пример, мајонеза и кечап, овај производ има ниски калоријски садржај. На крају крајева, нема уља, нема јаја, нема шећера. Дакле, сто грама садржи само 50 кцал. Друго, због високог садржаја акутних компоненти, аџика промовише убрзање метаболизма, а самим тим и помаже да се запремне веће количине килограма. Међутим, најгоре је све што треба јести са опрезом, јер савршено стимулише апетит . У овом случају, користи и штете Адјиике су међусобно повезане. Треће, зачини савршено убијају клице и вирусе, тако да се често користе за лечење прехладе као алтернативу за џем од малине. Ипак, помаже у повећању притиска, чишћењу крвних судова и чак помаже повећању потенцијала мушкараца.
КонтраиндикацијеОпет обратите пажњу на то да је композиција не само због употребе Аџике, већ и његове тјелесне штете. У његовом менију никако не треба укључити људе који болују од болести желуца и црева, хипертензивних болесника и језгара. Такође, није препоручљиво јести ову сезонску за труднице, мајке мајке, малу децу и алергије.