Абстиненција код жена - користи и штета
Секс - једна од потреба човека, која је саставни део његовог живота. Учесталост сексуалног односа зависи од многих фактора, а понекад једноставно није могуће редовно сексати. Абстиненција од интимности не може утицати на расположење и благостање. На крају крајева, уз помоћ сексуалног контакта, особа добија физичко и емоционално опуштање, чиме се побољшава његово стање.
Који период одсуства секса се сматра апстиненцијом, свака особа може сам утврдити за себе. За некога је то неколико дана, за друге - неколико месеци, па чак и година.
Научници су спровели многе студије о користима и штетама сексуалне апстиненције код жена, чији закључци нису били недвосмислени.
Повреда уздржавања од секса за жене
Једна од урођених особина особе је његова активност сексуалне привлачности. Свако има своје и не можемо то променити. Они који су природа наградила јаком темперамент , није лако у тренутку када нема редовне интимности. Чак и петодневна апстиненција секса са женом може јој нанети штету. Она постаје нервозна и раздражљива, а њен бес и агресија се могу просути свакоме ко добије врућу руку. Такође, за такве људе, предугачка апстиненција може бити штетна због разлога што крв, која прелива на гениталије, почиње стагнирати у малој карлици.
Имајући у виду да свака особа има потребу за сексом, последице апстиненције код жена су индивидуалне: може се нанети штета, док други имају, напротив, користи.
Предности апстиненције за жене
Један од пријатних тренутака апстиненције од сексуалног односа неко време је светлија сензација током секса. Многи стручњаци чак препоручују 
мали период да се напусти интимност оних парова у чијој је односу угушена страст.
Са становишта науке постоји таква ствар као што је сублимација, односно преусмеравање неутрошене енергије. Привремена апстиненција подразумева активну жељу да се ангажује у креативности и самопроизвођењу, као и други посао за који обично нема довољно времена и енергије.
Међутим, користи од сексуалне апстиненције су само у малим количинама. Зато што апсолутно не треба одбити секс. На крају крајева, хармонично секси ставови - прелепи део живота било које особе. И многи љубавници ће се сложити с овим.