13 недеља трудноће - шта се дешава?
Иза најузбудљивијег периода је први тромесечје трудноће, а уз то има много страхова и неизвјесности у будућности. Са почетком 13. недеље трудноће, жена жели да сазна шта се догађа у телу са њом и њеном растућом бебом.
Токицосис
Наравно, не може се недвосмислено уверити да ће токсикоза на 13. недељи трудноће нестати и више неће се мучити. Ово се дешава, нажалост, не са свима.
Али најчешће (посебно ако је токсикоза слабо изражена), она пролази без трага, а већ на почетку новог триместра, будућна мајка о њему већ се не сећа. Ако вам мучнина још увек смета, не бисте требали бити узнемирени, постепено ће постати мање и за 16-20 недеља, када ће беба почети да се креће, проћи ће.
Груди
Спољне промене, али ипак неприметне пре пар недеља, постају очигледне. Ово нарочито важи за груди, јер у 13. недељи трудноће наставља да расте активно, а масно ткиво замењује жлездом за будућу лактацију.
Анксиозност око непријатних и често болних сензација у грудима више није - они су у прошлости, када је хормонски систем интензивно обновљен на нови начин.
Утерус
Овај пут, можда, може се назвати мирним, што значи да материца у 13. недељи трудноће није периодично обојена, као у опасним периодима (8-9 недеља). Али то не значи да можете нехатно третирати своје здравље. Умјерено активан начин живота без превелике и прекомерне обнове омогућит ће вам у потпуности уживати у вашем стању и гледати растући стомак.
Иначе, мало је одрастао и већ се може видети код неких трудница под лаганом одјећом. Али изгледа више као благо опорављена мама, а особа која не познаје се не може разликовати између стомака и "трудноће".
Како се беба мења?
Развој фетуса на 13. недељи трудноће је врло активан, његова тежина већ је 20 грама. Она тежи мало брескве или просечне шљиве. Што више времена постаје, брже повећава телесна маса у беби.
Величина фетуса на 13. недељи трудноће износи 65 до 80 мм. Таква велика разлика може бити због индивидуалних карактеристика будућег малог човека. На крају крајева, међу одраслима су високи и ниски. Изненада беба почиње да изгледа све више као мали човек.
Гастроинтестинални тракт је стекао виле, које ће ускоро бити укључене у процес дигестирања хране. Панкреас већ производи инсулин, а бактерије будућих млечних зуба већ су у гуми.
Покрети бебе постају све активнији, а ускоро ће мама моћи да их осети. У међувремену, они још нису довољно снажни да се осете. Вокалне жице бебе положеју се 13. недеље.
Анализе и прегледи у седмици
Свако ко из неког разлога сада није прошао ултразвук, време је да се надокнади за то. Често у овом периоду врло јасно видљив секс бебе, али током другог ултразвучног мониторинга није тако добар.
Сви тестови у првом тромесечју већ су поднесени и сада жена може проћи само уским специјалистима, а прије сваке посјете женским консултацијама дати општу анализу крви и мокраће.
Исхрана жена у 13 недеља трудноће
Сада, када је много токсикозе већ прошло или је постало много мање, постоји велика жеља да се не ограничите ни на шта и једите храну коју нисте чак ни желели погледати недавно. Ово је преплављено великим скоком у тежини и брзом зависношћу, што ће у будућности довести до прекомерне масе и мајке и детета.
Зато је здрав животни стил у овом периоду тачан, уравнотежена исхрана и, наравно, редовно физичка активност. Боље је дати предност лако лако сварљивим производима, као што су поврће, воће, млечни производи. Ова добра навика ће бити веома релевантна и са даљим дојењем.