Репресија је нека врста заштитног механизма који делује против моћних жеља и осећаја. Често, у потпуности спречава перцепцију неприхватљивих жеља.
Репресија у психологији није једноставан процес. У принципу, то је процес раздвајања људског ума на два дела - свесна и несвесна. Механизам заштите од репресије функционише на следећи начин: свесна половина ума не перципира неприхватљиву и чак не сумња на његово постојање, а несвесно пажљиво чува насилне осећања за свесност. Материјал који се чува у нашем сећању је филтриран, а онај који улази у несвесни део је, као што је био, испоручен са упозорењем: "Опрез! Ако доживите или знате овај материјал може имати трауматски ефекат на вас. "
Психолошка заштита од репресије у почетку може изгледати контрадикторно и чак апсурдно, јер је немогуће знати да ли особа стварно осећа нешто, ако тврди да нема апсолутно таквих осећања. Међутим, репресија је моћан механизам и може се закључити да она постоји, само може посматрати само спољни посматрач.
Фројдове идеје о утицају истицања чине целу психоанализу. У почетку, Фројд је претпоставио да је истргнут То је прогностик свих заштитних процеса људског тела. Извршио је структурну подјелу психе. Према Фројду, људска психа је подијељена на три компоненте: То, Ја и Супер-И. И, на основу тога, Фројд је дошао до закључка да је репресија одбрана вишег реда, што значи да га контролише суперего. Она или извршава саму репресију или даје задатак послушном себи, што безусловно испуњава све захтеве "надређеног".
Репресија постоји у несвесном стању, и стога је једноставно немогуће отарасити. Због свог садржаја потребна је одређена количина енергије, која потискује жељу за испуштањем у њега. Да немате неуротичку државу, која се појављује због недостатка енергије, одморите се и не претерујете своје тело. И увек се сећајте да је за одржавање ваше свесне и несвесне државе у нормалним условима неопходно не само физичко, већ и емоционално олакшање.