Зашто беба спава ноћно?
Вечно питање свих мајки: зашто њихово дете спава толико ноћу ноћу? А шта треба учинити у ситуацији када се беба често буди? У ствари, за дијете, такав ноћни режим се сматра сасвим нормалним. Проблем лежи у другом: неко може самостално заспати, пробудити се усред ноћи, а чак ни не узнемиравати мајку, а понекад и дете је тако слабо будно што среди ноћи почиње да плаче.
Зашто се ово дешава?
Дијете може врло споро да спава (не само ноћу, већ и током дана), ако га родитељи нису научили нормализирати распоред. На пример, од рођења, беба има 90-минутни циклус будности и спавања, два месеца преовладава четворочасовни циклус, а у доби од три до пет месеци, већина деце се не пробуди ноћу (ако само за храњење). Придржавајући се ове рутине и не кршења, током времена, дете развија свој распоред.
Иако се све одређује појединачно. Могуће је да ће у доби од два дијете ноћно спавати врло лоше. Као један од разлога може бити карактер бебе. Често врло активна (немирна) дјеца осјећају сензитивно и, сходно томе, најмањи шум може их пробудити. Штавише, како би се надокнадило набоје снага, не треба им много времена. И могу се пробудити са првим петама.
По правилу, прије прве године дјеца добро спавају. Ако у неком тренутку започнете да примећујете да дете не спава добро ноћу, немојте журити да га храните. На крају крајева, можда ће бити потребно променити пелене или променити положај бебе. То је такође разлог због којег једногодишње дете се пробуди ноћу или једноставно не спава добро, можда неугодност коју му инсекти изазивају (на пример, комарци). Или се можда осећао топло или хладно. Због тога је веома важно идентификовати прави разлог зашто дете не спава добро ноћу.
Како помоћи беби?
У случају када једногодишње дете не спава добро ноћу, то може указати на то да су његови зуби урезани. И стога, бол изазива велику нелагодност и кршење облика сна. Зато се заложите на специјалним анестетским геловима. Масажа натезаних десни с ледом такође може помоћи. Али неопходно је такве поступке радити са великом пажњом, јер можете још више штетити здрављу детета.
Важно је научити дијете да заспи без ваше помоћи (независно). Можете да ставите у своје кревет своје омиљене играчке или дуде на глави, тако да се, окретањем, може брзо открити. Или, на примјер, да научи загрљај ћебе. Постоји много опција.
Ако дете у доби од једне године не спава добро ноћу због великог броја емоција које је примио током дана, неопходно је смирити га сат времена (или два) пре спавања. Или можете само прочитати књигу. Стога се мало смирује и, сходно томе, брже заспи.
Запамтите да дете треба заспати у његовом кревету. Ако га ухватите у кревет, али тек након што заспи, пређите, припремите се за чињеницу да ће се ово наставити дуго времена. И у будућности ће вам требати пуно времена 
одвојите га од таквог режима.
Постоје случајеви када је потребно консултовати лекара. На крају крајева, могло би се десити да је дете изненада почело да спава споро ноћу, иако то није био случај раније и не можете идентификовати очигледан разлог. Можда ће вас педијатар саветовати о било којим седативима који не утичу на његово здравље. На пример, то може бити биљна децокција.
Сумирајући све наведено, запамтите да када се питате зашто ваше дијете тако ноћу спавају ноћ, прво одредите разлог. И већ након тражења могућих решења за овај проблем, који могу помоћи у вашој ситуацији.