Снови су предмет студирања дуго времена. Људи покушавају да открију шта су ноћне визије, да ли имају неку везу са другим светом или је то само наставак активности мозга. Посебна тема за студирање и дискусију - зашто не сањати. Још увијек нема дефинитивног објашњења за ову појаву, пошто постоји пуно контрадикторних информација, које још увек није могуће провјерити. На пример, постоји мишљење да особа увек види снове, он их једноставно не памти.
Зашто ретко сања?
Научници су уверени да проблем није у одсуству сања, већ у њиховим специфичностима перцепције . Душа и тијело особе су међусобно повезани на суптилном нивоу, што често онемогућава импулсе да дођу до памћења. Као резултат тога, особа се не сјећа када се пробуди.
Езотерична врста објашњења зашто је престала сањати. Специјалисти у овом правцу су сигурни да су снови сјећања на душу, о томе како је путовала у другом свијету. Ако се ово дуго није догодило, но ноћне визије особе нису присуствовале. Друго мишљење међу езотерицима о овом питању је погоршање везе између душе и ума.
Други разлози због којих су снови престали:
- Фаза спавања Постоји мишљење да особа може само сањати у "брзој" фази, која траје око 20 минута. сваки сат и по. Током овог времена срчана фреквенција се повећава, а такође можете примијетити активно кретање очију. Ако се неко буди током овог периода, он се може сјетити снимања до најмањих детаља. Ако се то десило у неком другом тренутку, тешко је запамтити барем нешто из "ноћног" филма.
- Прекомерни замор . Савремени живот је пун различитих емоција, дела и мисли. Мозак је толико преплављен да током спавања једноставно не може да ради. О томе је спроведено пуно експеримената, што је доказало да са екстремним умором особа не види сања.
- Срећа Психологија на свој начин објашњава зашто то не сања. Стручњаци кажу да људи који су задовољни својим животима и не узнемирују над ситнима, престају да виде ноћне слике. Психолози кажу да због одсуства искустава, снова и других емоција, мозак почива, па према томе особа не види ништа.
- Депресија Понекад су људи у држави у којој их ништа не занима, а ово се односи и на позитивне и негативне емоција . Такво безумно постојање води до нестанка сања, или се особа једноставно не сјећа.
- Неочекивано буђење . Када се неко не пробуди по сопственој вољи, али, на пример, због будилника или од буке, он се ништа не сјећа. У овом случају, уобичајено је говорити о одсуству снова, али о заборави.
Како вратити снове у свој живот? Ако нисте летели и током путовања нисте путовали, постоји неколико начина на које можете да се носите са овим проблемом:
- Одмор више. Покушајте да не преоптерете не само тело, већ и мозак. Најбоље од свега, ако детаљно напишете начин рада дана, да све обавите на време и без много потешкоћа. Иначе, ноћно путовање ће морати само сањати.
- Пре него што се предате "загрљају Морпхеуса", подесите чињеницу да ћете сигурно видети сан и памтити га пажљиво. У почетку можда неће радити, али након неког времена постићи ћете жељену. Експериментално је доказано да ова метода функционише.
- Након што се пробудите, не би требало одмах да искочите из кревета, лежите најмање неколико минута. Покушајте да не отворите очи и не размишљате о стварима које су пред нама. Не напрезајте мозак, али само запамтите слике.
- Ставите нотебоок и оловку поред кревета, а када се пробудите, запишите све што сте видели. Урадите то чак и ако сте будни ноћу.