За нормално функционисање унутрашњих органа и система, добро стање коже, ноктију и косе, особи су потребни полинезасићене масне киселине, на пример, Омега-3 6 и 9, који је богат рибљим уљем. Овај производ је веома вриједан дијететски додатак исхрани, може се узимати у течајима или трајно. Али пре него што купите производ, морате унапред знати које рибље уље је боље, јер нису сви лекови доступни у апотекама једнака квалитета и корисни, неки од њих су направљени на бази јефтиних сировина са ниском концентрацијом есенцијалних киселина.
Припадници свих природних људи вероватно ће одговорити искључиво на течност рибље уље је присутан. Међутим, ово мишљење је погрешно.
Према бројним студијама, описани лекови који се продају у капсулама задржавају више хранљивих састојака и полинезасићених масних киселина, активни састојак у њима остаје дуже због заштитне љуске. Поред тога, капсуле су много погодније и пријатније за узимање.
Које рибље уље је најбоље пити, свака особа одлучује појединачно, на основу личних преференција и укуса, финансијских могућности и препорука лекара који лечи.
Ако је производ пожељан у љусци од желатина, важно је проучити његов састав, обраћајући пажњу на концентрацију омега-3 и других полиненасићених масних киселина у 1. капсулу. Најбољи представници таквих дијететских суплемената су следећа рибљо уља:
Поред процента Омега-3 у свакој капсули лека (не мање од 15%, не више од 30%), потребно је сазнати од ког дела рибе се екстрахује маст. Производ је направљен од јетре или цијелих нетакнутих трупова сматра се ниским оцјеном. Садржи најмању количину чистих полиненасићених масних киселина, а најгоре га апсорбује људско тело.
Добро је, ако се рибље уље извади из подељених трупова (мишића) без костију и штапића, а произвођач указује на тачну врсту рибе која се узгаја за производњу. Овај производ је најкориснији и најкориснији, стога има високу цену.
Купујући решење, прва ствар на коју треба обратити пажњу је паковање. Рибље уље се може чувати само у густим и тамним стакленим контејнерима. Ако се продаје у било ком другом контејнеру, боље је да се лијек препоручује у облику капсула.
Добро доказани произвођачи течних биолошки активних адитива су: