Када је боље затруднети?
Питање дјечијег планирања често чини будуће родитеље да узму у обзир многе нијансе прије, током и после концепције. С обзиром на недавне резултате статичких студија средњих година који први пут постају родитељи, многи једноставно немају много времена за то. Због тога се у неким случајевима поставља питање у паровима: "Када је најлакше и боље затруднети?"
Најбољи тренутак за замишљање
Најприкладнија доба за сазревање детета је период од 20-35 година, када су метаболички процеси у телу довољно активни, а вероватноћа мутација генетског материјала и његовог разарања је минимална. Веома је важно за ношење здравог потомства.
Ако говоримо о времену године, када је боље затрудњети, већина лекара препоручује јесен период. Верује се да је у овом тренутку људско тело максимално засићено витаминима, што ће сигурно имати позитиван ефекат на концепцију и трудноћу. Али заправо овај савет не може бити универзални, пошто неки зими редовно пате од сезонских вируса, што можда неће имати најбољи ефекат на пренатални развој детета.
Ако је будућа мајка таква тенденција, да би заштитили фетус од ефеката инфекција у јесен-зимском периоду, боље је планирати концепцију раног пролећа. Али у овом случају, морате бити спремни за чињеницу да је тело у овом тренутку нарочито ослабљено, да би га подржало, пре него што почнете и после, морате узети комплекс витамина који ојачавају своје имуне.
Када могу затруднети?
У којим данима је боље затруднути одређује специфичност менструалног циклуса у свакој одређеној жени. У женском циклусу постоје дани када се јајно излази у матерничку шупљину преко јајоводних тубуса, односно до овулације. Обично, у одсуству хроничних болести сексуалне сфере, пада на средину циклуса (ако је циклус 28 дана - на дан 14, ако 26 - на 13). Познато је да је животни век јачине 24 сата, то је вријеме када постоје највеће шансе да затрудните. Међутим, сматра се нормално и мало рано или мало одлагање (за 1-2 дана), па самим тим и период када се може затруднети повећава се и отприлике 5-6 дана (3 дана пре очекиване овулације и 3 дана након). Преостале дане циклуса - ово је вријеме када не можете затрудњети.
Промпт дана када је боље затрудњети, помаже не само календару, већ и тесту овулације, која одређује почетак овулације, као и редовно мерење ректалне температуре, гдје ће повећање перформанси током дана указати на ослобађање јајета.
Како можете лако затруднети?
Можете повећати шансе за трудноћу користећи посебне позове у сексу за дубоку пенетрацију. Конкретно, најпогоднија позиција за такве случајеве је мисија, када жена лежи на леђима и њен партнер је на врху. Допринети пенетрацији сперме у материцу може бити постављена испод јастука јастука жене. Након снимања, препоручује се жени да одржи положај у леђима.
Вероватноћа конципирања детета је већа у пару где имају добро здравље о партнеру, нису преоптерећени радом и стресом. Да би то урадили, у фази планирања трудноће, доктори саветују да се одморите у послу, идете на одмор, опустите се.