Шта да радите са затворима код куће како бисте брзо ослободили стање?
Тешкоће с дефекацијом, посебно хроничним, представљају озбиљну претњу по здравље. Запад може довести до деформитета и оштећења црева, изазивања тешке интоксикације и других опасних посљедица. Ако знате шта је исправно учинити у таквој ситуацији и одмах започети лечење, столица се може брзо прилагодити.
Зашто се јавља запрт?
Задржавање стола долази због погоршања покретљивости црева. Главни узроци запретка:
- неуравнотежена исхрана;
- хормонални пропусти;
- болести гастроинтестиналног тракта;
- недостатак течности у телу;
- трудноћа;
- блокада, опструкција црева ;
- ниска физичка активност;
- подложност стресу и емоцијама;
- страни предмет у анусу;
- хелминтхиц инвасионс;
- дисбиосис ;
- тумори;
- конгениталне аномалије и друге.
Шта радити са затворима код куће?
Када се описани проблем појављује редовно, препоручљиво је консултовати гастроентеролога. Лекар ће помоћи да сазна зашто запртје стиче хронични ток, утврдиће дијагнозу и прописати адекватну терапију. Ако су потешкоће са дефекацијом ретке, а узроци овог симптома су познати, важно је одмах предузети мјере за обнову мотилитета црева.
Шта радити са затворима у домаћим околностима:
- Користите фармаколошке агенсе са лаксативним ефектом (супозиторије, таблете) . Алтернатива су народни рецепти.
- Направи клистир. Овај метод се користи када друге опције лечења нису ефикасне.
- Упозорење на рецидив. Да бисте нормализовали рад црева, морате пратити посебну исхрану.
Свеће из запора
Ректални лаксативи се сматрају најнеобичнијим методом за обнову дефекације. Међу свим опцијама, шта се ради са запињањем, свијеће делују као тихо и брзо. Паралелно производе 2 ефекта: подстичу цревне контракције, побољшавају моторичке вештине и разблажују масе столице. Ректални лаксативи не елиминишу увек констипацију - оно што треба урадити хитно код куће, уколико не помогну, биће размотрено у наставку.
Ефективне свеће:
- Цалциулак;
- море буцктхорн;
- Бисацодил;
- Ферролакс;
- глицерол;
- Евацуе;
- Глицелак;
- Релиеф;
- Дулцолак;
- Ректактив;
- Глиц;
- Пирилак и аналоги.
Пилли против констипације
Лијекови за оралну примјену погодни су за акутно једнократно кашњење столица, дуготрајна терапија уз њихову помоћ не може се извести. Интерни лекови за запртје хемијски надражују рецепторе црева, који активирају његову перисталту и стимулишу дефекацију. Резултат коришћења представљених лекова се посматра после 6-9 сати.
Ефективне таблете:
- Дулцолак;
- Сенаде ;
- Лакбене;
- Слаб;
- Бисацодил;
- Пхитолак;
- Хербион Лакана;
- Регулак;
- Сенадекин;
- Конталакс;
- Стадалак;
- Тхиссен;
- Дуспаталин;
- Атарак;
- Сенадец и други.
Фолк лекови за запртје
Алтернативне методе лечења су блаже од фармакологије, тако да у хитним случајевима неће радити. Најједноставнија опција је свако, пожељно маслиново уље из запремине. Мора се пити свакодневно ујутро, пре доручка, 5-10 мл (чај или жличица). Биљно уље омекшава столицу и олакшава њихову евакуацију, али овај метод терапије није погодан за болести јетре или жучне кесе.
Друга решења проблема шта треба радити са затворима:
- 1,5-2 сата пре одласка у спавање, пијете 1 шољу домаће кефир.
- Једите 3-5 печених јабука дневно.
- Додај у храну отворе .
- Ујутру пијесите компоте из сливова (1-3 суви плодови по чаши вреле воде).
- Замените црни и зелени чај са камилицом.
Хербал Ремеди Реципе
Састојци :
- корен алтхеа је 20 г;
- букова кора - 10 г;
- комарац - 10 г;
- коријен лицорице - 10 г;
- Семе лана - 20 г;
- вода је око 300-400 мл.
Припрема, апликација
- Мијешајте биљке.
- Укорите 250 мл воде, сипајте га са 10 г колекције.
- Раствор прелити на парно купатило 30 минута.
- Обуздајте лек.
- Да би свој волумен довезао топлом куханом водом до 250 мл.
- Пијете 0,5 чаше одмах након вечере.
Лијек за хроничну констипацију
Састојци :
- корен валеријана је 30 г;
- листови пеперминта - 30 г;
- кора - 20 г;
- трава материна - 30 г;
- вода 350-400 мл.
Припрема, апликација
- Мик поврће сировине.
- Поур 2 тбсп. кашика сакупља 200 мл куване воде.
- Држати раствор парном купатилу на пола сата.
- Обуздајте лек.
- Сипајте куану воду у течност како би запремина лека 200 мл.
- Пијте пре него што одете у кревет за 100 мл.
Слатки лек за запртје
Састојци :
- сушене кајсије - 500 г;
- сливова - 500 г;
- розине - 500 г;
- мед - 5 тбсп. кашике.
Припрема, апликација
- Сушено воће исперите у врелу воду тако да повећавају запремину и омекшавају.
- Мешајте састојке, млевите их у брусилицу за месо или блендер.
- У резултујућем пирету додајте мед.
- Користите деликатесу као додатак за доручак и вечеру, 1-2 сата дневно.
- Држите лек у фрижидеру.
Мучна декокција у случају констипације
Састојци :
- ланено семе - 1 тбсп. кашика;
- вода - 1 стакло;
- мед или шећер - по укусу.
Припрема, апликација
- Кувајте ланено сјеме 15-20 минута у мирном ватри.
- Инсистирајте раствор испод поклопца пола сата.
- Обуздајте лек.
- Попиј читав волумен течности.
Повећана клистир
Понекад ни фармаколошки ни народни лекови не помажу у повлачењу столице. Опасне компликације и озбиљна интоксикација могу изазвати тако јак запртје, шта да раде у овој ситуацији, већина људи са поремећајима црева зна, ставља клистир. Ово је хитан начин ублажавања стања. Непожељно је користити често, јер такав третман редовно изазива кршење равнотеже микрофлора.
Постоје 4 варијанте кућних клистера у случају констипације:
- пречишћавање;
- физиолошки раствор (хипертоник);
- уље;
- микрокристали.
Како направити клистир са запремином (чишћење):
- Испуните шољу Есмарха топлом куханом водом (не више од 2 литра). Можете користити децукцију камилице или додати 1 тбсп. кашика природног јабуковог сирћета.
- Обесите га на висини од 1 м од особе (у леђном положају).
- Увести читав волумен шољице у ректум.
- Лези 10-15 минута.
- Пражњење црева.
Шта урадити са констипацијом - хипертонична клистир:
- Разблажите у 100 мл топло куване воде 2 кашичице соли или 20-30 г праха магнезијума.
- Увести целокупну количину лекова у ректум са гуменом крушком са врхом.
- Сачекај 20 минута.
- Иди у тоалет.
Масна клистир:
- Добро промешајте 100 мл чисте топлих вода и 2-3 тбсп. кашике уља од поврћа или петролатума.
- Увести 50-100 мл суспензије у анус кроз гумену крушку.
- Дефекација треба да се деси након 8-10 сати.
Исхрана са запремином
Корекција рака укључена је у комплексни третман одлагања столица, посебно у хроничном облику патологије. Са овим проблемом, препоручљиво је консултовати гастроентеролога. Лекар ће помоћи да сазна зашто пате од запртја, шта треба урадити како би се нормализовао рад црева. У зависности од узрока проблема, специјалиста ће прописати дијету. Може укључити сљедеће дозвољене производе:
- поврће супе;
- хлеб са мљевењем, гробо млевење;
- куване, печене дијететске сорте рибе, меса, живине;
- зелени;
- каша (на води) - овсена каша, хељда, пшеница;
- поврће;
- бобице;
- воће, укључујући сушено воће;
- кувана јаја, омлете;
- млечни производи са ниским садржајем масти;
- биљно уље;
- џем;
- душо;
- чорба пилуле;
- инфузија пшеничних мица;
- воћни компоти;
- биљни лаксативни чајеви;
- јагодична воћна пића.
Забрањено:
- чорбе;
- свјежи бели хлеб;
- печење из маслаца и љешаног пецива;
- брашна;
- десерти са кремом;
- масне млечне производе и производи од киселог млека;
- пасуљ;
- плетење кашица (гљиве, пиринач);
- конзервирана храна;
- зачини;
- димљени производи;
- печурке;
- Снацкс;
- пржена храна;
- сосеви;
- мастно месо, рибу, живину;
- адстрингентно воће и јагодичасто воће - крушке, дуње, дрва, шипак, боровница, бобица;
- поврће, изазивање процеса ферментације - редквица, лук, бели лук, спанаћ, редкевица, купус;
- какао;
- алкохол;
- кесе;
- кафа;
- газирана вода;
- јак чај.
Како лијечити констипацију?
Ако одсуство дефекације није изоловани случај, али се периодично јавља, неопходно је сазнати тачан узрок патологије. Да бисте то урадили, требали бисте се консултовати са гастроентерологом, проћи одређени преглед и успоставити дијагнозу. Правилно лијечење констипације обухвата низ мјера које зависе од фактора који покрећу повреду покретљивости црева. Без елиминисања узрока болести, неће бити могуће отклонити описани симптом.
Запуштање са исхраном
У покушају да изгубите тежину, исувише често је исхрана ограничена, што доводи до кашњења у столици. Већина жена користи хитне методе како брзо отклонити запрту - пилуле, клистере и друге лекове. Системска употреба таквих лекова прво помаже, али у будућности води до погоршања стања и неравнотеже цревне микрофлоре. Оптималан начин везан за запремину током исхране је нормализација исхране. Губитак тежине треба да буде тачан, не ометајте рад гастроинтестиналног тракта.
Запад с хемороидима
Сложеност терапије у овој ситуацији је да запаљене вене у анусу спречавају излазак из столице, а напрезање приликом покушаја пражњења изазива повећање њихове величине. Да бисте излечили запртје код куће у комбинацији са хемориди, је тешко, али заиста, ако се обратите проктологу.
Клиничке препоруке у таквим случајевима укључују:
- Усклађеност са исхраном.
- Пријем лекова који повећавају волумен цревних садржаја (Мукофалк).
- Употреба лаксатива (ако је потребно).
- Терапија хемороида.
Запад у панкреатитису
Пораз панкреаса доводи до повећања нивоа глукозе у крви, што узрокује кашњење дефекације.
Основни методи како се отклонити запртје у позадини панкреатитиса:
- Опуштајућа дијета.
- Повећајте количину воде која се троши.
- Узимање лекова прописаних од стране гастроентеролога.
- Употреба чилија клистера.
- Терапија основне болести.
Запад с гастритисом
Упала мукозних мембрана желуца изазива погоршање варења хране, што утиче на формирање и евакуацију столице. Без обзира на то да ли је започет гастритис са високом киселином или ниско, главни аспект његовог лечења је исхрана. Строго придржавање исхране прописаном од стране гастроентеролога помаже у нормализацији састава желудачног сокова и покретљивости црева.
Додатне терапије:
- Употреба локалних и системских лаксатива.
- Употреба клизава (у хитним случајевима).
- Комплексна терапија гастритиса.
Запад с холециститисом
Патологије жучне кесе увек су праћене крварењем дефекације. Често пацијенти имају хроничну констипацију, што је тешко третирати. Са описаном патологијом, минимална количина жучи улази у цревни систем, што онемогућава нормално варење хране. Као резултат, столица стиче густу конзистенцију и садржи необрађене комаде хране која почињу да губе.
Шта урадити:
- Строго пратите дијету.
- Узми препарати хологогога .
- Користите лаксатив и клистир (у екстремним случајевима).
- Зауставити запаљење жучне кесе.
Запад с дисбиосис
Откази у равнотежи цревне микрофлоре су привремени феномен који се лако може елиминисати.
Следеће мјере ће помоћи да се ријеши запрети:
- лаксативна дијета;
- укључивање у исхрану кислих млечних производа са живим културама;
- узимање про и пребиотика;
- обнављање емоционалне позадине;
- лечење узрока дисбиосис.
Запад с црвима
Већина паразити узрокују супротни симптом - дијареја, у ретким случајевима, њихов број је толико велики да постоји блокада црева са лоптом црва. Једини начин да се једном заувек отарасите констипације је да елиминишете хелминте. Због тога је неопходно сазнати који црви су присутни у организму и да узимају специјалне лекове које прописује лекар.
Шта радити са паразитним запињањем како би се ублажио стање:
- Пратите лаксу исхрану.
- Повећајте потрошњу воде.
- У хитним случајевима, узмите лаксатив.