Који спорт бих требао да радим?
Пре свега, неопходно је одлучити о степену фанатизма. То јест, какав ћете спорт учинити - професионалним или аматерским. Скоро било који спорт са аматерским оптерећењем ће бити корисно за жене, и напротив, скоро сваки професионални спорт ће оставити свој отисак на ваше здравље.
Најбољи пример овог контраста је пливање. Ако пливате 2 пута недељно у базену уз умерен темпо и аматерски стил, сигурно ћете постати лепши и здравији. Међутим, ако се ради о стручном усавршавању, можда нема другог вида спорта који би могао тако дисфигурирати жену. Ако је девојка већ неколико година пливала, а онда је зрела, она се не може ослободити пре-развијених рамена.
То јест, ми ћемо само узети у обзир часове за себе, за лепоту, здравље и задовољство.
Списак женских спортоваДакле, на списку, који је спорт бољи, водићемо само један критеријум: спорт мора повећати женственост.
1. Почнимо са "стереотипном" ритмичком гимнастиком. Стереотипно, јер без обзира на то ко направи листу каквог спорта може да уради девојка, увек почињу са гимнастиком. Тако је: гимнастика развија флексибилност покрета, флексибилност, побољшава кореографске вештине и стимулише развој вестибуларног апарата. Истовремено, напомене, гимнастичари се никад не пумпају, изгледају стварно женствени.
Сада отворите секције о аматерској ритмичкој гимнастици, или можете пробати естетску гимнастику - врло сличан спорт, али не и професионално у почетку. Поред тога, естетска гимнастика фокусира се на примену природних покрета за особу.
2. Клизаљке - клизалиште је увек уздахнуло срца гледалаца са грациозношћу клизача који, као и лабудови у води, пролазе изнад леда. Ово чизме смо ставили на друго место на нашој листи, какву врсту спорта бавимо девојком, барем зато што је ово занимање доступно у скоро сваком средишту средње величине с затвореним клизним стајалиштем.
3. Па, ако пишете о томе каква врста спорта је боље ријешити у погледу снабдевања масовном, онда неће бити више конкуренције од плеса . Милиони школа плеса вас чекају у било које доба, са било којим преференцама и физичком спремношћу.
Плес не могу да искривљују женско тело, напротив, оне чине мишићима истегнуте, лепе, дуго, мењају стил вашег покрета, не само на плесном поду, већ и ван тренинга. Плесање помаже да се отвори најкомплекснији, повећавају сензуалност, самопоуздање и лепоту.