Психологија и односи Знаш себе

Шта је Зен и како се то може разумети?

Одговор на питање о томе шта је Зен, треба да буде познат свима који се почну упознати са будизмом. Овај концепт представља снажну личност, способан за разумну анализу својих поступака и размишљање о њима споља. Циљ овог процеса треба да буде истинит просветљење .

Зен - шта је ово?

У будизму постоји неколико кључних принципа - попут вере, жеље за самоопределење и поштовања природе. Већина будистичких школа има заједничко разумевање о томе која је енергија Зена. Верују да се открива у аспектима као што су:

  1. Знање и мудрост, преносе се не писмено, већ од учитеља до ученика током личне комуникације.
  2. Тајна Тао је неименовани извор постојања земље и неба.
  3. Одбијајући напоре да реализује Зена: верује се да што више покушате да га разумете, то брже одлази од свести.
  4. Многи начини за разумевање Зена: кроз читаву историју човечанства, Зен се потпуно преноси из особе на особу кроз емоције, додира, шале.
Зен будизам

Шта је Зен будизам?

Зен будизам - најважнија школа источноазијског будизма, чији се процес формирања завршио у Кини у В-ВИ веку. Код куће, и још увек у Вијетнаму и Кореји, он је и данас најпопуларнији монашки облик религије до данас. Даен будизам је непрестано променљива веровања која има три смера:

  1. " Интелектуални Зен" - филозофија живота, што је далеко од религије и постала популарна међу уметницима, филозофима и научницима.
  2. Психоделијски Зен је доктрина која претпоставља употребу лекова како би проширила границе свести.
  3. Горки тренд - познат је код младих због једноставних правила која промовишу моралну и сексуалну слободу.

Како се зен будизам разликује од будизма?

Жеља за постизањем Зена значи спремност да се жртвује на путу ка њему - на пример, показати кроткост и понизност пред учитељем. Зен будизам инсистира на поштовању правила ученика када класичном правцу не захтијева било какво обожавање и провјеру у име религије. Зен је као техника која одговара људима који не желе провести много времена на верској компоненти наставе.

Зен и Тао

Оба смера потичу из истог наставе, тако да су разлике између њих минималне. Тао нико не може изразити речима, јер изражава природност људског постојања. Држава Зен је апсолутно стварна, али се може прецизно описати. У главним књигама наставе - радовима мудраца, коментаришући коанс и сутре, ово знање се чува.

коанс оф Зен

Зен будизам - главне идеје

Дубина и снага ове доктрине је запањујућа, поготово ако се особа упозна са њом. Није могуће потпуно разумети шта Зен значи ако одбијемо чињеницу да је празнина стварна суштина и циљ просветљења. Ово учење заснива се на природи ума, која се не може изразити речима, већ се може остварити. Његови главни принципи су:

  1. По природи, свака особа је једнака Буди и он у себи може открити просветљену основу.
  2. Стање сатори може се постићи само уз потпун одмор.
  3. Добивање одговора од вашег Буддхас , што је унутар особе.

Коанс зенског будизма

Коана - кратке инструкције или дијалози, слични сурасу Корана. Они откривају суштину питања која се појављују како код почетника тако и са искусним верским следбеницима. Зен коанс су створени да дају психолошки подстрек ученицима, да га мотивишу. Вриједност сваке од ових прича је откривена у његовој одлуци:

  1. Господар упита ученику коан за који мора пронаћи тачан одговор. Свака тврдња је направљена с циљем да изазову контрадикцију неискреном следбенику будизма.
  2. Будући да је у медитативном или блиском стању, ученик постиже сатори - просветљење.
  3. У стању самадхи (јединство знања и зналац), разумије се шта је стварни Зен. Многи га сматрају блиским са осећајем катарзе.
учи зен

Зен Медитација

Медитација је специјално психофизичко стање човека, што је најлакше постићи у атмосфери дубоке тишине и концентрације. У будистичким манастирима није било потребе за прелиминарним припремама за уроњање у њега, јер су се чланови заједнице у почетку заштитили од свих искушења. Монаси реагују на питање о томе шта је Зен медитација кажу да је ово осећај чистог свеска без садржаја. То можете постићи тако што ћете пратити низ акција:

  1. Прво морате седети на поду, окренути према зиду, поставити јастук под задњицу или ћебе преклопити у неколико слојева. Његова дебљина не смије ометати угодно стабилно држање. Одећа за медитацију се бира бесплатно, како не би ометала кретање.
  2. За удобан слијетај се препоручује пуна лотоса поз или полу-лотус.
  3. Затвори очи и апстрактно се од проблема и мисли.
  4. Када празнина замени менталну буку, појавит ће се осећај неупоредиве опуштености и задовољства.

Шта значи "разумети Зена"?

Свако ко жели да нађе одговор на питање од интереса обратиће се овој источној техники, обично у очају. Он тражи да учи Зена након што су исцрпљени једноставни начини решавања дилеме. За неке, овај процес је нека врста постовања са апстиненцијом од хране, односа супротног пола и активне радне активности. Међутим, већина будиста се придржава традиционалнијих начина препознавања деликатне материје Зена:

  1. Пратите савете првих наставника будизма. Препоручили су да се смирују чак иу тешким ситуацијама и да се одрекну животних проблема.
  2. Проналажење извора зла. Ако верску особу надокнађује низ неуспјеха и проблема, он мора тражити узрок претрпаности судбине у себи или његовим непријатељима.
  3. Прелазак граница класичног размишљања. Зенова правила говоре да је човек превише навикнут на корист цивилизације да зна своју суштину. Он мора напустити зону удобности да чује глас душе.
Зен шта је то

Зен будизам - књиге

Свака вјерска школа и методологија научног знања имају своја литерарна дела, што омогућава разумијевање његовог концепта чак и несофицираним новопримљенима. Филозофија Зена такође укључује упознавање са читавом библиотеком књига, која укључује:

  1. Колектив аутора са коментарима Алексеја Маслова "Класични текстови Зена" . Једна књига укључује рад првих Цх'ан будистичких ментора, који утичу на све сфере људског живота - како у антици тако иу савременом животу азијских земаља.
  2. Сунру Сузуки, "Зенова Свест, Почетничка Свест". Она открива садржај разговора искусног ментора са својим америчким студентима. Сиунру је успео не само да схвати шта је Зен, већ и научити да се фокусира на главне циљеве.
  3. Освојио Кев Кит, "Зен Енциклопедија". Књига је посвећена тешкоћама разумевања живота, најједноставнијег објашњења њених закона и концепата. Пут Зена, према ауторима, завршава се са мистичним искуством доживљавања Апсолута - избијања разумевања изван времена и простора.
  4. Тит Натх Хан, "Кључеви Зена". Рад јапанског аутора садржи искључиво коментаре о сутрама и коансу јужног будизма.
  5. Мииамото Мусасхи, "Књига пет прстења" . Ратник Мусаши прије 300 година написао је монографију о управљању државом, људима и властитим емоцијама. Средњевековни мачевалац сматра себе зенским учитељем, па је књига написана у формату разговора са ученицима-читаоцима.