Како је страх користан?
Као што знате, страх је нека врста психичког сигнала, рекавши да негде постоји опасност. Као и сваки човек емоције , страх носи позитиван ефекат на наше тело. Истина, вреди запамтити да то укључује здрав и патолошки страх. Друга врста негативног дјеловања на лични развој, а његови корени могу ићи далеко у подсвести. Осећаш се кад нема ни најмање опасности на хоризонту. Изражено у облику бескрајних анксиозних стања, предзнања, физичких манифестација нису искључени. Вратимо се на први тип: здрав страх и сазнајте како је то корисно.
Предности страха
Да ли вам се догодило да сте у блицу схватили непоштовање неких својих фобија? Штавише, такав страх вам помаже да гледате другачије на ситуацију, ова емоција заправо крије ваше истинске жеље иза себе. Дакле, када сте у тежком животном периоду, који може бити праћен поремећајима спавања, честим стресним ситуацијама и, што је најважније, страхом за нечим или неким, требали би се запитати. Питајте се зашто се бојите. Немојте се стидити признати за себе. Можда вас спречава да постанете човек чији идеал за који сте се трудили од свог детињства. Можда се једноставно бојите да задовољите своје истинске потребе, као резултат тога сами стварате непотребне проблеме, оптерећујете себе.
Страх је подједнако важна емоција која утиче на ваша осећања према вољенима, јер она може да их побољша или, напротив, претвори однос наопачке. На много начина, разлог за ово - границе унутар ваше личност . Они су ти створили. Као резултат тога, друга предност страха је то што помаже да се ослободите ових 
ограничења. Пре него што примените последње, признајте да се бојите нечега, прихватите ово стање. Страх, као простор у коме није запаљена једна сијалица. Ваше прихватање делује као осветљена свећа, помажући да видите шта је сакривено у мраку.
Такође, страх је веран помоћник у мобилизацији људске моћи у случају критичне, опасне ситуације. Осим тога, захваљујући њему боље се сећате непријатних догађаја и по други пут нећете добити мокре руке у утичницу.
Бенефит и штета од страха
Ако је могуће додати у своју корист, чињеница да се у вријеме страха сва ваша чула погоршавају, а то вам омогућава да осјетите опасност, онда листа њених опасности треба укључити:
- појављивање фобија;
- нерешени страхови негативно утичу на људско здравље;
- страх може паралисати особу.