Шта је срећа - како постати срећна особа?
Шта је срећа - за људе ово питање је било релевантно у било ком тренутку: од сиве антике до данас. Али, да ли је то једноставно карактеризирати овај феномен, како би му дала опипљиву форму? И да, и не, јер срећа има више индивидуалних особина у сваком појединачном случају.
Шта је срећа у једноставним речима?
Добра судбина или судбина под заштитом богова - тако је видела срећа старијих. Како описати која је срећа за особу, да ли овај концепт има уобичајене, лако препознатљиве особине? Ако посматрамо целину, онда је човјечанство оваквој особини додијелило феномен. Дакле, која је срећа у једноставним речима:
- хармоничан збир свих важних сфера живота који потиче од човјека остварења основних основних потреба;
- срећа је нешто за чему сви желе, то је негде у будућности, а за то је неопходан услов примена напора - такође врло чести концепт среће, да се она мора зарадити.
Ако поделимо срећу у мале компоненте, онда ево појединца за сваку особу:
- прилика да буде корисна људима и свету;
- да се схвати у професији;
- постанете супружник и мајка;
- имају прилику да путују;
- уживајући у животу.
Концепт среће у филозофији
Шта је људска срећа - древни мислиоци пронашли су одговоре на ово питање слушајући себе и свијет око њих, полемиком с другим мудрацима и њиховим ученицима. Проблем среће у филозофији је центрифугални концепт. Први познати истраживач среће, Аристотел, овај феномен је видео као активност душе која се ослања на врлину.
Изјаве о срећи других познатих филозофа:
- Сократ . Да бисте се научили да се задовољите малим стварима, цените једноставне задовољства, а престати да желите више је срећа.
- Платон је понудио да тражи срећу у себи и од самог процеса постигнућа, не ослањајући се на то какве ће резултате донијети.
- Конфуције - позитивно размишљање и медитација о добрим мислима - кључ за срећан живот.
Дефиниција среће у психологији
Шта је хармонија и срећа - како психолози покривају ово питање? Стање среће у психологији зависи од многих фактора. Људско тијело је саморегулативни систем, хомеостаза обезбеђује динамичну равнотежу, а стање среће понекад директно зависи од тога како тијело функционише, додјељује оптималну количину хормона неопходних за сензацију хармоније. Психолози дефинишу срећу и као физиолошку равнотежу и као менталну равнотежу. Срећу можете наћи тако што ћете кренути на пут самоспознавања и развоја својих талената, снажних квалитета.
Како постићи срећу?
Како постићи срећу, који је хормон среће и да ли је могуће стално доживљавати ово стање? Људско тело производи такозване хормоне среће или неуротрансмитере, а то су:
- Серотонин је један од централних хормона "одговоран" за осећај среће, његов развој зависи од количине сунца, физичке активности, опуштајућих процедура.
- Допамин - помаже људима да се тонирају, да постигну циљеве, да уживају у сексу, да се осмећу на свет.
- Ендорфини - група неуротрансмитера сличних опијатним супстанцама (опијум, морфијум), подршка весељу, активност.
Шта помаже да се постигне осећај среће, препоруке психолога:
- комуникација с дјецом - још увијек немају "испрани" поглед на свет;
- осмех и смех изазивају ослобађање ендорфина;
- да видимо ресурс у насталим проблемима;
- вера у Бога или Апсолуту - схватање да постоји нешто више од нас, обогаћено љубави према свему, покреће трансцендентални осећај среће;
- умерена физичка активност;
- временски распоред за себе.
Шта је женско среће?
Шта је права жена срећа? Ово питање се често чује да је најважнија за жену остварење себе и жене и мајке. У протеклих векова, улога жена је сведена на чувар куће и успешан брак - срећу коју су сви сањали. Данас, како постати сретни и весели користећи све могућности које нуди свијет - укључује сјајан лични избор за сваку жену: бити само мајка и срећна жена или успјети у послу, или све ово може бити комбиновано у једном дивном сретном образцу своје судбине.
Како постати срећна мајка?
Шта је права срећа? Деца - ово је срећа и учешће у нечему интимном, који уједињује сам живот, преноси се као палица. То је оно што повезује и дубоко у прошлост, и напред са будућношћу. Жене врло суптилно осећају овај животни дух, који испуњава душу бескрајном срећом, без обзира на тешкоће и потешкоће, неспутане ноћи. Сљедеће препоруке помажу да буду срећна мајка:
- не тражи бити савршен ;
- дистрибуирати бриге и бригу о детету са својим супругом, не одустаје од подршке родитеља - уморна мајка је несрећна мајка;
- висок степен сна;
- лично време за поступке, физичку активност, куповину;
- комуникација са другим мајкама.
Шта је породична срећа?
Породични односи ће бити хармонични и срећни само ако постоји равнотежа или, другим ријечима, еквивалентни допринос односу оба супружника. Увек ради за корист и развој породице. Перцепција породице и односа у њему као нешто што се не мења и статички доводи до тужних посљедица. Која је срећа породице, која садржи:
- заједничко време;
- изненађења и поклона, знаке пажње;
- мали ритуали (пољубац пре одласка, ријечи опроштаја);
- породични разговори;
- кредибилитет ;
- хармоничан сексуални живот;
- заједничко учешће у васпитању деце.
Како постати срећан и успешан у послу?
Како постати срећна особа? За модерну жену са брзим протоком живота постоји избор који се остварује у породичном животу иу послу, али приоритизација увек остаје важна фаза у постизању среће. Надлежна алокација времена и ресурса је сложен и неопходан процес. Која је срећа само-остварења у омиљеној афери - то је када жена ради оно што мисли да је намењена и има велике способности за то.
Постизање успеха и среће у пословању засновано је на следећим принципима:
- схватити да је случај део значајне, али не целине, важно је развити и друге области живота;
- унутрашњи фокус на успех;
- формирање нових корисних навика и отклањање старих;
- студија - увек постоји простор за раст;
- складни односи са другима - људи су важан ресурс;
- одабрани случај доноси задовољство и жељу да устане рано ујутро, мотивише акције - главни знак да посао даје осећај среће и води ка успјеху.