Психологија и односи Знаш себе

Шта је симпатија?

Симпатија и саосећање су блиски концепти, али ипак нешто другачији смисао. Симпатија је способност да дубоко разумије другу особу у својим емоцијама и осећањима, а саосећање је способност да осећа бол других као своје. Од породице је да особа трпи норме емпатије, које се касније односи на странце. Шта је симпатија? Способност чак и код странца да види свог вољеног и подели своја осећања.

Проблем саосећања

Пре него што покажете симпатије, важно је започети не само да слушате, већ и да чујете човека. Лични састанак је најбољи за ово, али не телефонски разговор или преписка. Само на овај начин могуће је дубље изражавање емпатије, симпатије - у ствари, понекад је важно само бити близу, загрлити особу или слушати.

Да би се у потпуности изразили сажаљење и симпатија, важно је да будете у могућности да слушате - а то није дата свима. За почетак покушајте да практикујете ове битне елементе:

  1. Слушајте без ометања, гледајући у очи особе или њега.
  2. Настојите да схватите шта ваш саговорник осећа.
  3. Слушајте тихо, без коментара, зауставља и покушава да прекине саговорника.
  4. Гледајте гестове неке особе - да ли се он затвара или покушава да отвори?
  5. Неки људи успевају да боље разумеју другу, ако се представе на свом мјесту.
  6. Не говори никакав савјет док их не питате.
  7. Немојте причати о свом послу - особа има проблема, и важно је пустити да говоре.

Само пажљиво слушајући особу, можете разумјети које речи саосећања које му је потребно у овом тренутку.

Како изразити симпатије?

Узмите у обзир, у одсуству симпатије, да бисте адекватно изразили то постаје готово немогуће. Ако не желите да схватите шта особа осећа и да је заузета менталним решењем сопствених проблема, упркос свим вашим напорима да створите жељени изглед, ризикујете да чујете "без симпатије!".

Ако сте стварно врло фокусирани на себе, ставите себе на место вашег саговорника, замислите да ћете доживјети његову ситуацију. Размислите о томе шта бисте жељели чути у овом тренутку, какву помоћ ћете очекивати од других. То је искрена жеља среће да ће вам пријатељ дозволити да пронађете праве речи у тако тешој ситуацији.

Да би помогли особи да проговори и прогласи своју намеру да покаже симпатије, употребите једноставне фразе:

  • шта се десило са тобом
  • Можете ли ми рећи?
  • Могу ли вам помоћи
  • Да ли се осећате добро?

Ове једноставне фразе ће вашег саговорника довести до тога да сте спремни да слушате и да су заиста заинтересовани за његове проблеме.

Како показати симпатије у случају туга?

Постоје ситуације у којима су готово сви људи изгубљени и не знају како се понашати. На пример, ако неко од ваших вољених има умрлога пријатеља или рођака, увек није јасно како се понашати - било да напусти особу или да буде близу; или говорити или слушати; све то доводи до чињенице да многи људи, упркос унутрашњем речи симпатије симпатија, једноставно одбијати да комуницира с жаловањем, због чега се особа налази у неком врстом вакуума. Како се понашати у таквој ситуацији?

  1. Не чуј. Зовите или дођите овој особи и подржите га речима.
  2. Не покушавајте да пронађете професионалце ("дуго је патио од болести"), већ рећи да је то била дивна особа.
  3. Настојите да разговарате са особом о ономе што он сам започиње разговор.

Не дају сви свима да би могли изразити своја осећања, али људи који су то научили постали су најбољи, најдражи пријатељи.