Ако прочитате овај чланак, онда се, највероватније, догодило најгоре - бацили сте вољеног. А сада очајнички покушавате да схватите: "Шта да радим ако сам напустио момка?" "Како да га заборавим и живим?" И коначно, "Да ли момци који су се вратили?"
За почетак, одложите тражење одговора на ова питања за будућност и само предајте емоцијама. Хоћеш да плачеш? Цри! Хоћеш да вичеш? Вриштите! Позовите најбољу дјевојку у посјету, а за чашу вина или чај чаја јој испричајте своју причу. Не крију своја осећања, кажите јој све, као што је то - да сте повређени, повријеђени и не знате шта даље радити. Запамтите све лоше и добре особине особина изабраног, најзанимљивије тренутке ваших састанака. У овом случају, психолошки принцип "Бол у болу је пола болова" идеално ради, тако да нема смисла претварати се да је "госпођица смиреност" - то ће се само погоршати.
Ако одустанете од момка и веома сте лоше, одморите на посао на сопствени трошак или се одморите из школе неколико дана. Међутим, покушајте да посветите слободно време да не скађате на фотографију или бацате бол на алкохол (иако је могуће користити разумне дозе), већ да спавате. Ових дана покушајте да спавате што је више могуће, у процесу спавања почива нервни систем, што вам касније дозвољава да погледате догађаје који се одвијају мирније.
Осим тога, прва ствар коју треба учинити ако одустанете од момка је покушати да створите што више разлога за позитивне емоције. На пример, идите у куповину са девојком. Ако немате новац за куповину великих размера, само купите неколико пријатних ситница за своје задовољство: ароматичну сољу за купање, диск са албумом вашег омиљеног уметника, килограм колача или велики бар црне чоколаде.
Поново, понављам, не би требало да се бавите самокопањем током овог периода и покушавате да одговорите на питања "Зашто ме момци напусте?" И "Момци ме стално напуштају, можда нешто није у реду са мном?". Прво, мало је вероватно да ћете наћи недвосмислен одговор, и друго, врло је тешко разјаснити са "емоцијама" објективно. Уместо тога, покушајте да одвојите од свега што сте повезали са претходним односом. Сакријте или одбаците све фотографије свог бившег љубавника, вратите све своје ствари, поклоне такође уклоните из домета (истовремено није потребно вратити их). Узмите слободно време са нечим занимљивим: пријавите се за круг, идите са својом девојком на премијеру филма, изумите нови хоби за себе. Парадоксално, добро је борити се са депресијом гледајући ТВ емисије и читајући женске романе, тако да не занемарујте овај ефикасан и приступачан начин лечења.
Много је гора ситуација када је момак отишао након првог пола. У овом случају девојка може осјетити не само посвећену, већ и понижену, чини се да је управо користила. Ако се нађете у улози такве жртве, пре свега, престаните да кривите себе и схватите да, уосталом, то се дешава стално. А поента је у томе што нисте били довољно искусни или нису довољно креативни у љубавним пословима, нема никакве везе са вашом малом грудном кошуљом или целулитом на куковима. Верујте ми, у положају напуштеног, можда је и прва лепота (да потврдите приче из живота холивудских познатих личности).
Да бисте лакше преживели такав непријатан тренутак када је момак спавао и напустио, престани да третираш секс као награду за победника. На крају крајева, не само да је успео да добије нешто од вас, већ и из ове ситуације можеш донијети нешто вриједно. На пример, искуство. Сада сте и посвећени у закрамент зван "сексуални живот", чак и ако то није било у потпуности у складу са сценаријем који сте мислили. Поред тога, секс је нека врста показатеља дубине односа, а то може учинити јака осећања још снажнијим. Па, ако ова осећања нису уопће била могућа, то би могло довести до неочекиване отуђења и жеље за учествовањем. Али, како то не боли, још је боље да се јаз сада десио, а не након неколико година озбиљних односа.
Једном речју, покушајте да промените инсталацију "Дајте му момку, како живети?" "Да" Он ме је оставио? Ништа! Започињам нови живот! "И покушајте да сачувате тај став у свему. Покушај да задржиш свој дух. Чак и ако у почетку морате да "ослободите" осмех од себе, приметићете колико ћете ускоро почети да се осјећате сасвим искрено.