Шта се дијете може дати на 3 мјесеца?
По правилу, први оброци се уносе у исхрану бебе око 5 месеци. Али постоје изузеци када деца која су на вештачком или мешовитом храњењу требају додатне витамине већ у три месеца живота. Да све дају, наравно, немогуће, потребно је знати да је могуће дати јести дете за 3 мјесеца. Међутим, ова информација није правило за све, јер само окружни педијатар, посматрајући бебу, треба дати корак даље за увођење комплементарне хране.
Систем дигестије бебе је веома осетљив на све промене, те је стога вредно пажљиво пратити реакцију дететовог организма на увођење нових производа. На крају крајева, до тада је дете конзумирао само смешу мајчиног млека, хомогену конзистенцију текућине, а сада ће морати да се прилагоди новој храни.
Шта не може беба у доби од три месеца?Пре свега, из листе различитих јела комплементарне хране треба искључити оне које не би требало дати беби у року од 3 мјесеца, а оно што може бити, заузимају врло мало мјеста на нашој листи. Забрањено у овом узрасту:
- каша, говедина пре свега;
- бели купус, пасуљ, лук, бели лук;
- корење, парадајз;
- црвено поврће и воће;
- сир, јаја, месо, риба;
- шећер, со.
Сви ови производи су и даље претешки за дигестивни систем и могу, поред ферментације и повећане формирања плина, проузроковати сломење столице, а чак и упале желуца. Такође није неопходно додати со и додати шећер у јела и пиће за такву бебу.
Шта се може дати од 3 месеца поврћа?
По правилу, први нови производ након смеше покушава дете поврћа мамац. Лако се пробије у стомаку, не изазива болне колике и алергијске реакције. Поред тога, деца чак и након слатке мешавине пожеле да га поједу.
Када мајка не зна да је могуће дати бебе у року од три месеца као комплементарна храна, препоручује се да се започне са кромпиром или тиквицама. Оба ова поврћа добро подносе дојенчад, иако имају другачији састав.
Једноставно је кувати обоје, тиквице ће бити довољне 15 минута, а кромпир ће прво потопити у хладну воду да испере скроб (око 30 минута), а затим кува око пола сата. Поврће се исече на мале коцке и кувамо на ниској врућини у емајлу или стакленом суду без додавања со.
Чим се комади меке кувају, течност се исушује, а већина се меље помоћу блендера или једноставно притисне виљушком, тако да нема лупа. Ако су пире кромпир превише густи, онда га разблажују до потребне конзистенције с брозом у којој је поврће кувано или смеша / изражава млеко.
Када је пире кромпир хладно, мало можете дати беби. По први пут, довољно је пола кашичице. Потребно је дати додатке ујутру да би могли пратити стање бебе до вечери. Ако је све нормално, онда следећег дана део се повећава на једну жлицу, а сваки дан се додаје још. Прво се препоручује да гладној беби понудите мамац, а затим допуните уобичајену смешу или млијеко.
Између трећег и четвртог месеца, када је дете већ покушало једнокомпонентни пире кромпир, треба му понудити лагану супу од поврћа са неколико састојака. Кува се на исти начин као пире кромпир, али разређен у нешто течно стање. Поред кромпира, тиквице, шаргарепе и карфиол се стављају у супу.
Шта се може дати да пије бебу за 3 месеца?
Осим главног пића детета, којег добија из бочице, препоручује се беби да дијете води у неким случајевима. Ово је нарочито потребно у екстремној топлини са претњом дехидрације.
Поред воде, беби се може дати слаби камиљак од бебе, који има благ седативни ефекат или пиће од комарца, који нормализује варење. Код куће, мајка може да направи јабуков компот за дете, али за то не користи шећер. Додатна пића не би требало да прелазе 100 мл дневно.