Које су неке емоције?
Човек је јединствено биће које има емоције и осећања. Они помажу да изразе однос са другом особом или реакцију на догађај, било да је тужно или весело. Зато морате схватити које су емоције и шта они мисле.
Какве осећања има особа?
Емоције су реакција на ситуацију која траје кратко време. Лако их виде, леже на површини. Увек можете разумети весело или тужно особу.
Постоје три групе емоција:
- Позитивно.
- Негативно.
- Неутрално.
Свака група је подељена на многе емоције које особа осећа. Највећа група је негативна емоција, друго место је позитивно. Али врло је мало неутралних.
Какве врсте емоција постоје?
Поред група горе наведених емоција, постоје још два типа, зависно од људске активности, стенија и астенија. Прва врста гура особу на било коју акцију, друга - напротив, чини особу пасивном и агресивном. Свака особа је појединац, због чега су емоције утицале на све на различите начине и веома је важно знати које су позитивне, негативне и неутралне емоције.
Човек схвата шта се дешава и показује своја осећања, а то се често дешава несвесно. Али, након тренутка, особа може доћи до себе и сакрити своје емоције. То сугерише да можете контролисати емоције, само треба научити како то учинити.
Да ли треба да задржим емоције?
Емоције су дате како би постале људске. Они имају јак утицај на особу. То је захваљујући емоцијама које особа стоји на највишем кораку животињског свијета.
Данас људи више воле да их сакрију осећања , 
покушавајући да буду под гужвом индиферентности према свему - ово је и лоше и добро у исто време.
Добро је, јер људи око тога знају мање, што значи да ће они донијети мање штете, односно, особа постаје мање рањива. И то је лоше јер сакривањем емоција, особа постаје равнодушна, безобразна, и након неког времена заборавља колико су осећања и осећања. Због тога може доћи до продужене депресије. Зато је најбоље да не задржите своје емоције, већ их избаците. Наравно, ако су они негативни, онда је боље да их избаците на неко склониште тако да нико не види.