повећање телесне тежине током трудноће на недељном столу Као што знате, један од важних параметара током трудноће је повећање телесне тежине, што заузврат зависи од недеља, а број се упоређује са табелом. Она детаље вредности овог параметра за сваки период гестације. Међутим, вреди напоменути да не увек добијена вриједност одговара табелираној вриједности. Хајде да погледамо овај индикатор и сазнамо шта одређује брзину повећања телесне тежине током трудноће и зашто се вредности не могу поклапати са табелом.

Како се повећава тежина током трудноће?

Мора се рећи да се приближно у прва 2 месеца тежина трудне жене благо повећава. Овај период карактерише активан развој и формирање органа и система будућег детета. У овом случају, ембрион расте благо. Такође је вредно размишљати да се у кратким временима жене у позицији често суочавају са појавама прееклампсија. Стална мучнина и повраћање могу негативно утицати на телесну тежину очекиване мајке. Као резултат, за први гестацијски триместар жена додаје само 1-2 кг.

Међутим, од другог тромјесечја, ситуација се радикално промијенила. Дакле, недељу дана, трудна жена током овог периода може достићи 270-300 грама. У просјеку, током цијелог периода гестације (9 мјесеци), дјеца која остаје теже постају тежа за 12-14 кг.

Важно је напоменути да се током дужих периода (од 39. недеље) сваког дана телесна тежина може повећати за 50-70 грама, тако да жена добија 350-400 г недељно.

Приликом сваке посете лекару током трудноће, добијене вредности се упоређују са нормом повећања телесне масе, што је назначено у посебној табели. Ако постоји значајно одступање између овог параметра, лекари дају препоруке трудници да прате одређену дијету.

табела за повецање телесне тежине током трудноце
Како могу самостално да израчунам тежину током трудноће?

Као што је већ поменуто, доктори за одређивање стопе повећања телесне тежине током порођаја, користе специфичну таблицу. Омогућава вам да тачно одредите кореспонденцију овог параметра.

Иста будућа мајка може приближно одредити норму своје тежине током трудноће. Постоји слиједеће правило: недјељна тежина труднице треба повећати за не више од 22 г / 10 цм висине. На примјер, ако висина жене износи 175 цм, онда не треба додавати више од 385 грама недељно.

Док жена мора узети у обзир чињеницу да свака трудноћа има своје карактеристике. Стога, не паничите ако тежина не одговара норми. За сва питања, најбоље је консултовати лекара који надгледа гестацију.

Који фактори могу утицати на телесну тежину током трудноће?

Телесна тежина у периоду ношења детета може се приписати оним параметрима који су подложни знатном спољашњем утицају.

Пре свега, доктори у својој процени, без обзира на период гестације, обратите пажњу на тело жене. Постоји нека врста правилности: мања тежина пре трудноће, то се више повећава када носите бебу.

Осим горе наведених фактора, утиче и телесна тежина:

Ако конкретно схватите шта заправо узрокује повећање телесне тежине током трудноће, што се види из доње табеле, то је:

  • фетална телесна тежина - у просеку 3,3 кг;
  • материца, заједно са околном амнионском текућином - 1,8 кг;
  • плацента - 0,4 кг;
  • повећана запремина крви - 1,2 кг;
  • млечна жлезда - 0,5 кг;
  • масо масног ткива - 2,2 кг;
  • ткива - 2.7 кг.

Овако се дистрибуирају нормалне 12 кг. Треба рећи да се код вишеструких трудноћа телесна тежина труднице може повећати за 14-16 кг.