Нормална равнотежа воде је веома важна за кожу, јер јој влага даје чврстину и еластичност, а самим тим и здрав и свеж изглед. Са недовољном влагом, кожа изгледа досадно, често пахља и постаје старија. Губљење влаге која јој је потребна, пошто је ваздух лаган, кожа не може да обавља своје функције и постаје беспомоћна против дејства агресивног окружења. Као резултат тога, пре или касније постаје склона иритацији.
Влажи било коју кожу, без обзира на врсту, старост и сезону. Штавише, важно је не само да га навлажите помоћу посебних средстава, већ и да је спречите да се исуше, ако је могуће избегавајући факторе који га изазивају.
Фактори који узрокују суху кожу зими Следећи фактори највише утичу на отворену кожу у овом периоду:
- екстерно:
- мраз;
- ветер;
- суви затворени ваздух (из клима уређаја и радијатора);
- тврда, хлорисана вода;
- злоупотреба средстава за чишћење коже;
- интерни:
- недовољан унос течности;
- употреба алкохола, пушење;
- неправилна исхрана;
- узимање одређених лекова (на примјер, диуретици).
Препоруке за одржавање равнотеже влажности коже зими - Придржавајте се исправног режима пијења - покушајте да конзумирате око 2 литре течности дневно, од чега половина чиста негазирана вода.
- Придржавајте се исправне исхране, одустајте од алкохола и пушите. Уверите се да ваша нутритивна храна нужно укључује следеће производе: овсена јела, јаја, сир, мед, маслиново уље или бундевље, мед, ораси, масне рибе, месо. Ови производи су посебно богати супстанцама које су неопходне за нормално стање коже.
- Пратите влажност у соби - и код куће и на послу. Суви ваздух у соби доприноси дехидратацији коже. Користите за влажење ваздуха овлаживачи , а у њиховом одсуству - држите батерије на влажним пешкирима. Такође не заборавите да редовно испуштате просторију у којој се налазите.
- Очистите кожу исправно. Зими, водене процедуре за кожу лица треба изводити изузетно опрезним. Користите кувану воду за прање и испуштање производа који садрже сапун. Такође ограничите употребу абразивних грмља. Коначна процедура чишћења коже треба да буде употреба тоника (без алкохола).
- Користите специјална козметичка средства за хидратизацију коже ујутру и увече. Креме са хијалуронском киселином, хитозаном, линолејским и линоленским киселинама, уреа, малом количином глицерина и сл., Добро усавршавају кожу. Такође можете користити козметичка уља као што су авокадо, јојоба, шаја, бундева итд. Важно правило: зими, требало би да подмазујете лице с кремом најмање сат времена пре него што изађете. Ако је температура ваздуха знатно нижа од нуле, пре него што напустите спољашњост, потребно је напустити хидратанторе и користити хладне заштитне креме (обично на бази животињских масти). Бићете у соби, можете применити посебан спреј за воду да хидратизује лице.
Хоме хидратантне маске за лице - Мачите четвртину банане, додајте неколико капи било које биљне уље и исту количину лимуновог сока. Нанети на кожу, исперите топлом меком водом после 20 минута.
- Полу нарибано јабуку измерите са кашичицом меда и кашичицом здробљене овсене кашме. Нанесите на 15 минута, а затим исперите.
- Мршав од жумице једног јаја , додајте кашичицу свјежег сок од сокова, воћа или поврћа. Нанесите на кожу лица 15 минута, а затим исперите топлом водом.