Свеж ваздух је виталан за људско здравље у било ком добу. Није битно колико сте стари или какав сте пол или раса - чист, свеж, хладан ваздух неће никога повриједити. Врло често се млади родитељи плаше да ће њихова мрвица замрзнути, а прва шетња новорођенчадом зими претвара се у низ бриге и забринутости за мајку. Неки чак одбијају да ходају са децом у хладној сезони, плашећи се да ухвате хладноћу. Ово је фундаментално погрешно. Наравно, при температури од -30 ° Ц за ходање са бебом није вредно тога, али мраз унутар -10 ° Ц даје одговарајућу одећу и време за шетњу не представља опасност по здравље. Да бисте обезбедили безбедно ходање код новорођенчади у зимском периоду, требало би да знате како да се облачите и колико да ходите са новорођенчетом у зимском периоду. Размотримо ова питања детаљније.
Свака бака ће одговорити на ово питање без размишљања: "Загрејано". Уопштено гледано, ово је, наравно, тачно, али не треба заборавити на опасност од прегревања. Дијете које се зноје, загријано може се прехладити на најмањи нацин. Па шта? Да одбијете да ходате са новорођенчетом у зими како бисте избегли проблеме? Уопште не треба само схватити како правилно носити новорођенчад у зимском периоду. Педијатри једногласно тврде да је најбољи принцип за зимску одјећу дјетета слојевити ("купус принцип"). То јест, двије или три танке блузе су боље од једне дебеле.
Такође је важно носити новорођенчад у зимском периоду, јер беба неће моћи да се загрева неколико месеци, играње и трчање као старије бебе. Због тога, колица мора бити изолована за зиму (или користити посебну зимску колевку). Дјеца неће бити ометена од капуљаче, одеће или огртача како би ометала стопала. За загревање колевке, користе покриваче од природне вуне, или стављају овчију кожу (она се не пуца и поуздано штити чак и од јаког ветра).
Да бисте разумели како да обучите новорођенчад у зиму код куће и да будете сигурни да радите све како треба, поступите по принципу додатног слоја. То значи да треба обратити пажњу на своју одећу и обући своју бебу нешто топлије од себе (један слој одеће више).
Дакле, још једном размотрите шта ново зено треба у зиму:
Приликом избора одјеће, запамтите да ће се у беж комбинезону или јакној вашој беби брже замрзнути. Али, журите у крајности и купите зимске ствари, пет величина више није вредно тога - у свему треба знати меру. Водите рачуна о томе да је одећа угодна и да не удари - уосталом, новорођенче ће морати дуго лежати лежати скоро непомично. Потребно је обући дијете након што сте се обучили. Не можете дозволити новорођенчету да се зноји, јер знатно повећава ризик од прехладе. Да би то учинили, боље је припремити све неопходне ствари за новорођенчу унапред и носити је што је пре могуће.
Да бисте утврдили да ли је дете хладно док ходате, додирните његов нос или врат - ако су топли, онда је све у реду и можете наставити да ходате.
Колико да ходам са бебом у зиму?Обично дјеца одлично спавају на хладном (наравно, не више од -10 ° Ц), а шетња за 2-4 сата је нормална. Ако је улица превише хладна или јак вјетар, можете организирати мини ходање на балкону. Ова метода је савршена за мајке које немају довољно времена да се суоче са кућним кућама, јер вам омогућавају да испуштате неколико слободних сати. Важно је правилно обучити бебу и редовно провјеравати да ли је хладан.
Тешко је прецијенити предности зимских шетки у чистим данима - током овог периода најприје се осећа недостатак витамина Д који се синтетише у кожи под утицајем сунчевих зрака.
Лепо је узети камеру за шетњу - нећете бити досадно и моћи ћете да сачувате прву зиму бебе на фотографијама.