Материнство Бебе млађе од једне године

Витамин Д за бебе

Витамин Д је прописан скоро сваком новорођеном детету, нарочито у јесен-зимском периоду, ради превенције или лечења рахитиса. Да видимо, да ли је важно дати дијету витамину Д?

Наравно, за нормалан развој тела детета захтева велика количина витамина. Међу њима, важну улогу игра витамин Д, који није тако лако добити од обичне хране. Заправо, присуство довољно количине овог витамина у дјетету је нарочито потребно током периода интензивног раста. Зато што врши регулаторну функцију у процесу размене калцијума и фосфора, што је неопходно за нормалан раст костију, зуба, као и за превенцију рахитиса.

Главни катализатор за формирање витамина Д је сунчева светлост. У јесен и зими, када нема довољно сунца, бебама је потребан алтернативни извор витамина Д. Наравно, то се такође налази у некој храни - јетра, морски плодови, сир, сир. Али, треба напоменути да је његов садржај у овим производима прилично мали, а дете, због свог узраста, може користити само неке од њих. Данас се препарати витамина Д могу наћи у апотекама у облику уљног раствора (Д2) и воденог раствора (Д3) за децу.

Како дати витамин Д бебама?

Педијатри обично прописују профилактичну дозу Д3 новорођенчадима. Не брините, витамин Д у профилактичкој дози је апсолутно сигуран за бебе и може се користити континуирано током читавог периода без сунца. У поређењу са уљним раствором (Д2), вода (Д3) је физиолошка и ефикаснија, јер је то провитамин Д, који стимулише у свом детету своја витамина Д. Уз то, водени раствор је мање токсичан од уља, брзо се апсорбује и има дужи ефекат. Једна капљица Д3 садржи 500 ИУ витамина Д - ово је дневна стопа за новорођенчад, што ће бити сасвим довољно за његов нормалан развој. По правилу, педијатри препоручују давањем витамина Д додатака током оброка, у првој половини дана.

Недостатак витамина Д код деце

Због недостатка витамина Д у цревима дошло је до кршења процеса апсорпције калцијума, док се ниво фосфора повећава. То доводи до тања и омекшавања коштаног ткива, погоршања централног нервног система, као и унутрашњих органа. Са недостатком витамина Д у исхрани детета, обично након шест месеци живота, први знаци рахитиса почињу да се појављују. Истовремено, понашање беба се мења, коса почиње да пада на задњој страни главе и, по правилу, прекомерно знојење се по правилу одвија током храњења или спавања. Када се манифестирају први знаци рхабета, неопходно је предузети хитне мере како би се спречило недостатак витамина Д у телу, јер то прети даљи развој ове болести, у којој постоје деформације костију и поремећај унутрашњих органа.

Вишак витамина Д код деце

Витамин Д решења су довољно озбиљни лекови и стриктно морате следити препоруке лекара за његову употребу. Када прекомерна количина витамина Д у телу детета, калцијум и фосфорне соли се акумулирају у крви, а тело постаје отровно. Може бити опасно за кардиоваскуларни систем, јетру, бубреге и гастроинтестинални тракт.

Симптоми предозирања витамина Д:

  • губитак апетита;
  • поремећај сна;
  • често повраћање;
  • диспепсија;
  • жеђ;
    • недостатак витамина д код деце
  • сух језик;
  • оштар губитак тежине;
  • ниска температура;
  • могуће конвулзије, тешкоће дисања, споро пулсе;
  • увећана јетра и слезина;
  • кашњење у развоју.

Да би се ублажило стање детета у случају превеликог лечења, једноставно је неопходно престати узимати лек који садржи витамин Д.

Одрасли децу здраво!