Васкуларна атеросклероза
Кршење метаболизма у телу, а нарочито метаболизма масти, је узрок настанка такве болести као што је атеросклероза. Узрок ове болести су масне плочице на зидовима крвних судова, које се јављају због повећаног холестерола у крви. Са нормалним функционисањем тела, холестерол је присутан у крви и налази се у динамичној равнотежи са другом супстанцом која је део масног - лецитина. Узрок повећања пропорције холестерола може бити прекомерна потрошња масти, стрес, неправилан рад штитне жлезде или сексуалних жлезда. Током времена, око плоче на зиду пловила почиње да расте везивно ткиво и формира се креч - ово је атеросклероза посуда. Када су плочице холестерола уништене, тромбоцити се спајају на оштећену површину, што доводи до крвних угрушака у судовима.
Спречавање атеросклерозе крвних судова укључује прекид пушења, отклањање вишка телесне масе, ако постоји, усклађеност са исхраном, а такође треба избјећи стрес и психолошку неудобност.
Симптоми болести су бол у погођеном подручју. Ако патете од атеросклерозе судова срца, онда ће болови бити на левој страни грудног коша, притискајући, вући. Када се утичу на судове ногу, почети ћете да доживљавате непријатне сензације након што ходате или на други начин учитате доње удове. Поремећај снабдијевања крви у мозгу може изазвати дистракцију, лошу меморију. Тачну дијагнозу може обавити специјалиста путем биокемијског теста крви.
Лечење васкуларне атеросклерозе
Када одлучујете како лијечити артериосклерозу посуда, можете одабрати лекове и не-медицинске методе. Поред употребе лекова у борби против ове болести помоћи ће вежбању, елиминацији вишка тежине, посебној исхрани и мирном начину живота без стресних ситуација. Физичка активност и уравнотежена исхрана у комбинацији са здравим начином живота значајно смањују ризик од развоја васкуларних болести.
Ако свеједно болест већ напредује, неопходно је извести лијечење уз помоћ лекова, а, ако је потребно, хируршку интервенцију. Постоји неколико одређених лекова који могу смањити ниво холестерола у крви, могу именовати доктора. Самотерапија без консултовања специјалиста може само штетити здрављу. У савременом свету, доктори користе хируршке методе за побољшање протока крви кроз крвне судове захваћене атеросклерозом.
Атеросклероза Исхрана
Главни задатак исхране није толико ограничавање гутања холестерола у телу, као и рестаурација тачног метаболизма липида. Основа исхране је смањена калорија хране, делимична храна (5-6 пута дневно), дани истовара. Ако је 
ви сте власник додатних килограма, колико год је могуће јести воће и поврће. Пектин инхибира апсорпцију холестерола, а влакна побољшавају функционисање црева. Велика предност су рибље уље, морски плодови, јаја и сиреви. Изузетак у менију је СВА пржена, као и животињске масти. Кувар, симмер, пече, али не пржите.
Посматрајући дијету, вежбање и контролу ваше тежине, можете избјећи такве страшне последице атеросклерозе, као што су срчани удари и мождани ударци. Брига о здрављу младих даје сјајну прилику да га задржи све до старости.