- Озбиљан проблем за многе жене. Ако се раније сматрало да ова болест угрожава само пуне жене у годинама, сада се може видети чак и код танки 20-годишња девојчица. Целулит хоме масаже - један од најпопуларнијих метода бављења таквом непријатном болешћу. Посебно добро доказана опција за конзервацију.

Да ли је могуће уклонити масажу целулита?

Ако желиш да победиш целулит уместо да покушава безуспешно све технике за редом, важно је разумјети природу овог непријатног феномена. Ткива на тијелу жене су прилично лоосе по природи и најмањи метаболички отказ доводи до акумулације вишка течности у масти. Тако да постоји "поморанџа". Ово такође објашњава зашто се то никада не дешава код спортиста и плесача: њихово тело као проценат представљају мишићи, а не масно ткиво. И мишићно ткиво нема такве особине.

Постоји много масажа, што даје једва примјетан ефекат. Данас се сматрају да су целулитне вакуумске банке једно од најефикаснијих алата за борбу против "поморанџе". Уместо вибрација и ефекта труљења, које представљају други уређаји, добијате дубоко гнетење, омогућавајући вам да избаците вишак течности и изравнате површину коже.

То су масажне канте целулита које најбоље симулирају оне дубоке оштећене акције које би масер произвео ако сте у одговарајућем курсу у салону. Наравно, ово није најпријатнији поступак, али можете рачунати на стварне промене. Поред тога, ово је један од најисплативијих начина, а време за све акције ће потрајати мало.

Вакуумска масажа целулита је ефикасна само ако то учините на савести - до црвене боје. Што пре започнете (то јест, у првој фази, а не на трећем), боље ће бити резултати. Неке банке могу да се отарасе ове несреће, али већ дуже време - биће ефикасније повезати спорт, облоге и правилну исхрану.

.

Имајте на уму - ако имате проширене вене или имате предиспозицију за њега, ова метода вам не одговара.

Техника конзервиране масаже за целулит

Пре него што започнете масажу директно са посудом целулита, потребно је припремити само две ствари: сами тегле и уље (било која погодна за тело или нерафинирано маслиново уље). Банке су различитих врста, и овде је све индивидуално - погледајте различите опције. Заправо, они раде потпуно исти.

Процес сам по себи је једноставан:

  1. Под тушем и темељито масирајте проблематична подручја, пожељно са тврдим умиваћем или пилинг Ох, обришите сухо.
  2. Примијените уље у зонама које ћете масирати.
  3. Узмите посуду у руци, стисните је или крушку (у зависности од типа коју сте одабрали) и причврстите га у своје тело.
  4. масажа целулита
  5. Тегла би требало да сисати - боли мало.
  6. Померите посуду кружним покретом кроз тело одоздо према горе. Ако такви покрети не успевају, једноставно возите нагоре.
  7. У самом врху, тегла мора бити отцепљена - ако је зазвонио "цхпок", постоји могућност да је слаба компримована.
  8. Како се банка не отклања у процесу, заузмите положај у коме не постоје зглобови на тијелу. Добра масажа се завршава црвенилом и пулсним сензацијом!

На једној зони (једна нога, на пример) треба да иде 10-15 минута. Морате то редовно радити, најмање 4-5 пута недељно. Курс траје до 2 месеца, након чега морате направити паузу. Посебно је ефикасно извршити процедуру у вечерњим часовима након трчања или спортског тренинга. Ако приметите проблеме са венама, одустајте од масаже.