Многи верују да је добра исхрана оскудна и неукусна, али уствари није. Постоји корисна пецива, из које се не добијају дебели, и ни на који начин није инфериорнији у укусу, а понекад надилази висококалоричне колаче и пите. Постоји велики број рецепата, размотрићемо неколико оригиналних опција.
Аппле отворити торту .
Ако желите пити чај са различитим пецивима, онда припремите торту, према наведеном рецепту, који ће се допасти и одраслима и дјеци. Овај рецепт користи здраво овсени крух за печење, који се може кувати самостално бришући љуспице.
Састојци:
Припрема
Мијешајте двије врсте брашна и одједном баците белце и жоље. Постепено додајте млеко у јаја и додајте половину припремљеног. фруктоза . Уђите у брашно и мешајте тесто, што би требало да буде као палачинка. Исеците јабуке на грубо и додајте им преосталу фруктозу и потресите циметом. Испијте тесто у облику, потресите са јабукама на врху. Печите на 180 степени пола сата.
Здрави колачићи .
Колачићи припремљени према наведеном рецепту, испоставља се укусно и мирисно.
Састојци:
Припрема
У блендер мешајте јаја са медом, брашном и додајте рум и цимет . Вазни до хомогених масних облика. Додајте љуспице, ораси, трешње и зеље. Дајте тесто хомогености, а затим формирајте куглице од њих, благо их срушите, формирајући колаче. Ставите их на послужавник за печење покривену пергаментом. Печите на 200 степени 10-15 минута.