Лепота и здравље Пигги банк народних рецепата

Заједнички куркум - рецепти

Турмериц је један од најпознатијих и карактеристичних индијских зачина, вољен је због необичног укуса, пријатне жуте боје, оријенталне ароме и добрих антисептичких својстава. С обзиром на недостатак чисте воде уз помоћ овог зачина, могуће је заштитити од тровања. Курмом се такође користи у медицинске сврхе - савршено разређује крв, смањује крвни притисак, третира дерматолошке болести и болести мишићно-скелетног система. За вас смо одабрали рецепте коришћења куркума за зглобове.

Главна терапеутска својства куркума за зглобове

Овај зачини садржи мноштво витамина и минерала, ау куркама су и гвожђе, цинк и селен. Али најважније богатство зачина - куркумин. Овај елемент обезбеђује готово сва корисна својства куркума за лечење зглобова:

  • побољшава циркулацију крви у ткивима;
  • олакшава упалу;
  • борба против инфекције;
  • враћа мобилност заједништва;
  • чисти синовијалну течност и стимулише његову производњу;
  • ублажава болове реуматске и артритиса.

Како узимати куркума за зглобове зависи од карактеристика болести. Ако третирате ефекте трауме или реуматизма, најбоље је користити зачини напољу. Ат артритис и артроза Препоручује се комбиновање загревања компримова са куркума и ђумбираром и пити на основу овог зачина унутра.

Куркума у ​​третирању зглобова - рецепт

Лечење куркуларних зглобова је дугачак процес, па препоручујемо да припремите базну пасту, која се затим може користити било унутра или споља, додајући недостајуће компоненте:

  1. Узмите 50 г (скоро пуну мерицу) куркума, сипајте 250 мл хладне чисте воде.
  2. Мешајте, ставите на ватру и укуцајте док маса не почне да личе на кечап у густини.
  3. Ако је топло, пребаците у малу стаклену посуду, покријте поклопцем. После хлађења, чувати тестенину у фрижидеру.

На основу овог рецепта припрема се тзв. "Златно млеко" са куркама, изузетно корисно за наше тело. Уз то можете поразити многе унутрашње инфекције смањити притисак , оздрави срце и убрза метаболизам.

Али највише од овога је турмерија корисна за зглобове у овом облику:

  1. Укопати чашу свјежег млијека, додајте му 1 кашичицу турмерске пасте.
  2. Уклоните са врућине, мешајте.
  3. Додајте 1 тбсп. кашика природног меда.
  4. Пијте прије спавања на месец.

Ово је одлична превенција реуматског бола и добар лек за артритис и артрозо.

Куркума и ђумбир за зглобове дају јак утицај загревања, користе се у фази када је акутно упалу већ нестало:

  1. Решите 50 г свежег ољуштеног ђумбира, додајте 1 тбсп. кашику турмерске пасте, шапуће цимета и кашичицу свеже млевене кафе.
  2. Мешајте све састојке све док не глатке.
  3. Нанесите на болело место. Ако је потребно, покријте филмом или ручником.
  4. Најбоље је користити алат током целе ноћи, минимални ефекат даје употребу у року од 40 минута.

Постоји још један рецепт за терапијску маст:

  1. Мик 1 тбсп. кашика турмерске пасте, 1 кашичица меда, 2-3 слатке чесме свјежег белог лука. Додати 1 кашичицу сувог ђумбира у праху.
  2. Мијешати, наносити на зглоб.
  3. Поновите поступак ујутру и увече 17-18 дана.
куркума за зглобове

При лечењу куркума обратите пажњу на чињеницу да не треба узимати уста људи који болују од крвних обољења као:

  • хемофилија;
  • анемија;
  • анемија;
  • смањена густина крви.

Спице има тенденцију да смањује крв и смањује крварење. Такође, не можете користити горе наведене рецепте за људе с ниским крвним притиском, као и оне који су склони алергијама.