Тремор руку - узроци и лечење у свим старосним групама
Трепављени прсти ометају чак и најједноставније ствари у кући и изазивају осећај беспомоћности. Тремор или нехотични покрети руку примећују се код старијих и код младих људи. Потреба за терапијом овог стања зависи од његове тежине и фактора који су изазвали проблем.
Тремор руку - узроци
Описана патологија је повезана са кашњењем неуронских сигнала из мозга одговорног за производ покрета и очувања потребног положаја удова. Главни разлог због кога руке трепере су неконтролисане контракције мишића. Оне могу бити узроковане различитим факторима, међу којима постоје привремени спољни услови који не захтевају корекцију и озбиљне неуролошке поремећаје који укључују специјалну терапију.
Руке се тресе код старијих
У старости, проблем се често дијагнозира. Стални тремор руку код старијих показује болести мозга и централног нервног система. Понекад је то предзнак или симптом озбиљних патологија. Руке трепну - разлог:
- Паркинсонова болест ;
- капи и микро кап ;
- прелазни исхемијски напади;
- артериосклероза крвних судова;
- неуропатија;
- хипогликемија против дијабетес мелитуса;
- хроничне и дуготрајне прогресивне лезије бубрега и надбубрежних жлезда.
Руке трепну - разлоге за младе
Тремор се такође налази у одраслом добу, многи пацијенти неуролога су старији од 35 година. У већини случајева трептање удова је бенигно и не захтева посебан третман. Такви случајеви укључују ручни тремор у агитацији и јаке емоционалне преокрете, прекомерно физичко напетост, хипотермију и грозницу. Други узроци проблема код младих:
- систематска употреба алкохола или дрога;
- тровање;
- хроничне болести ендокриног система;
- патологија јетре;
- краниоцеребрална траума;
- оштећење централног нервног система;
- тумори мозга;
- синдром фенилкетонурије;
- мултипла склероза .
Основни тремор руку
Овај облик патолошког стања примећује се углавном након 50 година. У овом случају, његове руке трепере из наследних разлога. Есенцијални или породични тремор долази због генске мутације. Он се преноси аутозомалним доминантним типом, па је вероватноћа тресања удова код дјетета, од којих један родитељи болују од презентиране болести, 50%.
Описани тремор руку не представља пријетњу људском животу или здрављу, али је патологија склона прогресији. У овом процесу често су укључени и други делови тела:
- стопала;
- глава;
- брада;
- усне;
- торзо;
- вокални каблови.
Тремор прстију
Разлози за трепетање фаланга могу бити сви наведени фактори. Поред тога, у медицини постоји концепт физиолошког бенигног тремора. Ова дефиниција се примјењује на ситуације у којима се прсти тресе без стабилних неуролошких и системских болести. Такав тремор је карактеристичан за професионалне активности везане за константно и продужено напајање фаланга. За њега су изложени:
- књижевни радници;
- уметници;
- фризери;
- стенографи;
- финишери и произвођачи;
- музичари;
- коректори;
- часовничари.
Шта да радим ако се руке рукују?
Пре почетка терапије важно је открити узроке тремора. Ако је ово привремени феномен који се појавио у позадини стреса, хипотермије или агитације, можете то учинити без третмана.
Опште препоруке како се ослободити ручних тресака:
- Покушајте да искључите све факторе који могу изазвати трепавице.
- Избегавајте прекомерну и несаницу.
- Одсустити од пушења, дрога и злоупотребе алкохола.
- Да води здрав и активан животни стил.
- Ограничите у менију масно и пржена јела, јака кафа, чоколада, димљено месо и кисели крајеви.
- Узми контрастни туш ујутро.
- У стресним ситуацијама унапред користите природне седативе.
- Похађати базен или пливати у природној води.
- Да развијете добре моторичке вештине прстију.
Ако стандардне методе борбе са треморима не помажу, стручњаци саветују да примењују лекове и лековиту гимнастику. Када конзервативни приступ није превише ефикасан, хируршка интервенција је прописана. Операција (стереотаксична талота) помаже у готово потпуној отклањању проблема, али се препоручује само у екстремним случајевима.
Лекови из ручног тремора
Главна опција за терапију тремора горњег екстремитета је узимање лекова. Свака таблета из ручних тремора треба прописати од стране квалификованог лекара. Самопомоћ моћних средстава је опасан нежељеним ефектима и погоршањем стања. Фармаколошки лекови могу зауставити прогресију болести и значајно смањити или зауставити ручни тремор. Третман укључује употребу следећих група лекова:
- антиконвулзанти - Примидон, Леветирацетам;
- бета-блокатори - Надолол, Солгол;
- инхибитори карбонске анхидразе - Диакарб, Диуремид;
- неселективни бета блокатори - Анаприлин, Пранолол;
- витамини групе Б (у великим дозама);
- бензодиазепини - клоназепам, Ксанак;
- антидепресиви - триптофан, пиразидол.
Биље од ручних тремора
Биљни производи не утичу на централни нервни систем, већ имају смирујући ефекат. Њихова употреба је препоручљива ако се у позадини стреса, анксиозности и емоционалне преоптерећења тресе руке - третман озбиљних узрока патологије уз помоћ биљака је неефикасан. Да би добили очигледне резултате, седативни чајеви треба дуго пити.
Инфузија за ублажавање ручних тремора
Састојци:
- хеатхер - 50 г;
- мајка - 50 г;
- валериан - 50 г;
- вода - 200 мл.
Припрема, апликација
- Мијешати сувје сијењене коријене биљака. Можете их користити заједно или одвојено.
- Ставите сировину у термо, сипајте воду са кључањем.
- Инсистирајте чај 5-6 сати.
- Отпустите решење.
- Пијте у малим порцијама током цијелог дана.
Вежбе тако да се руке не дрхте
Додатни и ефикасан начин нормализације мобилности удова је терапијска гимнастика. Прије третирања тремора руку са овом техником, препоручљиво је да се консултујете са специјалистом. Доктор ће показати тачну верзију вежбе, одредити учесталост њиховог спровођења и трајање терапије. Да бисте држали руке од тресања, редовно бисте развили добре моторичке вештине прстију. Ово је помогла гимнастика приказана на слици испод.
