Лечење гојазности

Дебљина стварно треба третирати, а не само из естетских разлога. Прекомјерна тежина не поквари рефлексију у огледалу, већ узрокује непоправљиву штету по здравље уопште.

Прекомјерни килограми готово увек доводе до дијабетеса, рака, варикозних вена, атеросклерозе, артрозе и других озбиљних болести.

Како одредити степен гојазности?

Будите незадовољни вашом тежином и пате од гојазности - понекад веома различите ствари, јер смо предрасуде према нашем изгледу. Индикатор телесне масе изведен од стране Адолфа Кетела може дати објективну процјену. Потребно је подијелити телесну тежину (у кг) квадратом индикатора раста узетих у метрима. На пример, за пацијента чија висина износи 1,77 м, а тежина 64 кг, индекс Кетеле ће се добити на следећи начин: 64 / (1,77 × 1,77) = 20,42.

Ако је индекс унутар 20-25, тјелесна тежина је апсолутно нормална. Индикатор 25-30 говори о вишку тежине; 30 - 35 одговара гојазности од 1 степена, а 35 - 40 одговара гојазности од 2 степена. Најтежи су 4 степени гојазности - онда је индекс маса изнад 40.

Методе борбе

Лечење гојазности захтева интегрисани приступ, који укључује:

дијетотерапија - ограничава количину конзумиране хране, замењујући лако сварљиве намирнице са високим садржајем угљених хидрата (колачи, пецива, слаткиши) за храну која садржи влакна, витамине и биолошки активне састојке (воће, поврће, зеленило, зрна, ораси);
повећање физичке активности - гимнастика, ходање, трчање, пливање.

Механизам губитка тежине је довољно упоран: потребно је потрошити више калорија него што добијете од хране. И, наравно, не можете учинити без воље. Ако, супротно напорима пацијента, дијетална терапија и спорт не раде, препоручују лекове за гојазност.

Употребљени лекови имају за циљ смањење апетита и количине дигестед калорија, као и убрзавање метаболизма.

Такви лекови се издају само на рецепт и имају низ нежељених ефеката. Осим тога, понашају се само током периода пријема, након укидања пацијента ризикује да поново добије пондер, ако се, наравно, врати на свој бивши начин живота.

Лечење гојазности са народним лековима

Не мешајте народне лекове са неистраженим лековима за гојазност, који се продају иза сцене на "црном" тржишту. Пошто сте прибегли таквом "третману", озбиљно сте у опасности од стресног здравља. Међутим, лековито биље које се продају без рецепта помоћиће да се носи са неодрживом гладом и убрза метаболизам. Лечење фолних лијекова са гојазношћу мора се користити заједно са исхраном и вежбањем. Размотримо најједноставније рецепте.

Суво цвијеће црног елдерберриа, малих кречњака и лимуна, листова пеперминта, плодова од комараца се узимају у једнаким (20г) пропорцијама. За 0,5 литре воде за врелу вам је потребно 20 г ове колекције. Грејање на воденој купали (15 мин), охлади, филтрира и разблажи водом, јуха може се пити три пута дневно.
Пшеничне мекиње (200 г) потребно је попунити литром вреле воде. Напуните 15 минута и сојите, добијену супу треба пити пре оброка три пута дневно (200 мл).
Сухи плодови угљеника (1 кашика) треба напунити топле воде (1 стакло), кувати 15 минута. Додавањем шећера за шећер, јуха може се пити да једу трећу шољу четири пута дневно. Лек савршено нормализује метаболизам.

Хируршко лечење гојазности

Горе наведене методе су ефикасне само када је гојазност 1 или 2 степена, третирање најтежег облика се врши на радикалнији начин. Ово је хируршки поступак. Операција се састоји у смањивању волумена желуца - пацијент више не може јести више од нормалног, а скраћени пут до танко црево убрзава апсорпцију супстанци.

Важно је напоменути да хируршко лечење гојазности трећег степена нема никакве везе са пластичном хирургијом (липосукцијом), која само исправља козметичке недостатке.