Уз благе фазе дегенеративних промена у ткиву хрскавице, само-лијечење је могуће кориштењем лијекова, као и кориштењем локалних производа. Осим тога, лечење остеоартритиса коленског зглоба код куће допуњује сет специјалних вежби које се лако могу извести без учешћа ортопеда.
Да би постигли побољшања, прва ствар коју треба урадити је уклањање синдрома бола. За ово се користе следећи НСАИЛс - нестероидни антиинфламаторни лекови:
Следећи лекови су мање ефикасни за ослобађање болова и лечење остеоартритиса коленског зглоба у облику гела или масти:
Уз интензиван бол, препоручује се набавити НСАИД-ове наведене у облику раствора за ињекције.
Обнављање производње и функционисања ткива хрскавице, покретљивости колена и нормализације особина синовијалне течности врши се уз помоћ таквих лијекова:
Такозвани "заједнички решења протеза" имају сличне, али брже деловање. Они се убацују директно у зглоб, смањујући интензитет трења костију и извођење функције синовијалне течности.
Ефективно средство:
У случају тешког синдрома бола и упале, препоручујемо ињекције са глукокортикостероидима:
Такви фондови одмах ослобађају бол, ублажавају сновитис, праћени отицањем и отицањем зглоба, доприносе брзој обнови покретљивости колена.
За 10-15 минута дневно корисно је учинити једноставну самомажу: