Улога воде у људском телу
Улога воде у људском телу је сјајна. На крају крајева, који су само подаци о којима смо 80% процента. Штавише, о њеном утицају на добробит свих живих ствари, није написано ни десетак књига, снимљени су многи документарни филмови.
Како вода утиче на људско тело?
Готово 70% болести узрокованих употребом лоше квалитете воде. Свако зна да дневно треба пити до 2,5 литара воде. Са недостатком влаге од 10%, стање здравља погоршава: појављује се вртоглавица, тахикардија , дисање постаје брже, телесна температура расте, постоји бол у целом телу. Губитак од 20% воде води до чињенице да крв почиње да постаје веома густа, од чега срце није у стању да га напуни, а то може довести до смрти.
Истина, вода може негативно утицати на тело. Дакле, ако садржи такве штетне супстанце као што су гвожђе, нафтни производи, хлор, онда постоје повреде равнотеже воде и соли, болести крви, алергија, уролитијаза, па чак и онкологије.
Шта је корисна вода за људско тело?
Што више конзумирате воду, брже ћете се ослободити масних компликација. Поред тога, штеди тело од вишка натријума. Његове лековите особине помажу одржавање тонуса мишића, спречавају дехидратација организма. Они који прате свој изглед, посебно ће бити задовољни што сазнају да потрошња довољне воде спречава откашење коже. Постаје јести и здрави.
Ако болујете од запртја, наставите нормално деловање црева са само неколико чаша воде. Важно је додати да вода побољшава метаболизам, помаже да увек буде у стању. За људе који имају прекомјерну тежину, то ће помоћи бржем постизању жељених пропорција тела.
