Новокрвна мајка треба да се припреми за чињеницу да ће први дан након порођаја бити изузетно тешки и испуњени читавом гомилом забринутости. Они који су родили дијете на природан начин имаце много лаксе него кесаренни жене. Посљедњи ће доживјети прилично болне сензације које их спречавају да испуне све нове, чак пријатне дужности.

Поред проблема са рестаурацијом здравља, прва недеља након порођаја често прати и погоршање психолошког и емоционалног стања жене. Теже рођења, бол, проблеми који су подигнути - све ово може изазвати дубоку депресију, коју домаћи људи не би требали дозволити. Само њихова брига и помоћ могу да врате мами у њено раније стање и омогуће јој да се посвети новом животу.

Основна правила хигијене

Ако је жена зашијена, држећи вагиналне сузе, онда ће она морати да избегне седење држе на неко време. Такође се препоручује темељито прање екстерних гениталних органа и њихов третман антисептиком. Пуно времена треба дати на спавање и одмор, стога, када новорођенчад спава, не би требало да се осјећате преко штедњака или не перите. Пренесите га на своје вољене и одморите се. Количина произведеног млека овиси о овоме, и као резултат - здравље бебе.

Оброци у првим данима након рођења

Након рођења дјетета, не би требало одмах да се бацаш на овако укусну домаћу храну, изненађујући својим обиљежјем. Прво, ваш стомак, као и цревни тракт, нису спремни за такав терет. Испуњена је фрустрацијом, али још горе - затворен . Друго, потребно је бринути о беби, која сада потпуно зависи од квалитативног и квантитативног састава вашег млека. И добро, ако погрешна исхрана у првој недели након рођења резултира само пар бубуљица на дупету бебе.

Али гастрономска фешта може да се заврши у страшној алергији, диатези или црева колика . прве седмице након испоруке Нова мумија не боли да се упозна са правилима изласка из исхране, која ће вам рећи како правилно припремити тело за асимилацију хране. Једна ствар се може са сигурношћу рећи: мораћете да заувек заборавите на масне, зачињене, слане или димљене посуде. Ово се односи не само на негу, већ и на преживеле царског реза.

Ако рођење није било једноставно, онда мама може бити проблема са уринирањем, хемороидима, секретом из гениталног тракта и другим проблемима. Морате схватити да су сви они привремени и испред најлепше фазе свог живота.