Чињеница да је мед - вриједан производ са хранљивим и лековитим особинама, човечанство познато је од давнина. Древни грчки филозофи су то назвали "течно злато" због своје велике вриједности, а хеалери су користили различите болести. Заиста, третман са таквим лековима је угодан и за одрасле и за децу, а многи га уживају сваког дана сваког дана само због гастрономског задовољства. Међутим, имајући пуно корисних особина, овај производ може у неким случајевима бити штетан за здравље, јер, као и сваки лек, мед има своје контраиндикације и дозу.
Контраиндикације за употребу медаПривремене контраиндикације за употребу меда:
Са јаким загревањем (при топљењу кристализованог меда, додавањем врућем чају, печењу итд.), Мед изгуби скоро сва корисна својства, пошто биолошки активне супстанце и ензими уништавају се. Осим тога, у процесу разлагања шећера, који се јавља на високим температурама, у њему се формира хидроксиметилфурфурал. Ово је токсична супстанца која се акумулира у телу и постепено отрује. Због тога није неопходно подвргнути овај производ топлотном третману, али и користити топљени мед.
Имајте на уму да високи квалитет меда не може бити дуго у течном стању, постепено кристализира (осим меда од белог акација). Ако у зиму видите продају течног меда, онда то указује на његово фалсификовање или озбиљно прегревање.
Медицинске норме о употреби медаДневна доза меда за одрасле је 100 г (максимум 200 г). Препоручена стопа за децу је једна кашичица (око 30 г). Ова количина треба подијелити на три дозе дневно. За коришћење меда најбоље је 1,5 до 2 сата пре оброка или 3 сата после оброка.
У терапеутске сврхе, мед се узима у раствореном облику, јер значајно убрзава продирање његових састојака у крв, а затим у ћелије тела. Мед се може растворити у млакој води, чају, млеку. Када користите овај производ у препорученим дозама иу одсуству контраиндикација, то неће донети штету.