Дете нема апетит - шта да ради?
Оброк за сваку особу, а посебно за дете, посебно је важан ритуал. И ако се изненада беба не уклапа у пријатељске редове вршњака, онда се бринути родитељи одмах затраже помоћ лекару.
Уствари, ако дијете уопште нема апетита, онда нешто може и треба да се уради у вези с тим, иако су многе мајке, након неуспјешних покушаја да уједно жале кашиком у својој дјеци, ускоро одустати.
Могући разлози због којих дијете нема апетита.
Одмах одбацити све врсте болести, на основу којих беби апетит природно може нестати и окренути се на највероватније и најчешће проблеме:
- Погрешна дијета, када поред доручка, ручак, поподневног чаја и вечере, дијете има пуно грицкалица, буквално сваког сата, онда, наравно, он једноставно нема времена да постане гладан и стога неради носи кашику на тањиру.
- Превише слаткиша и других посластица, само прекидајте апетит, односно не постоји прави пад, јер дете једе укусно, али далеко од здраве хране за оба лица.
- Принудно храњење узрокује одбојност скоро свакој храни, а мама, уместо доброг дјетета, има проблеме са својим нервним системом и боловима гихтова;
- Седентарни начин живота, када је дете мирно по природи, па чак и дневна рутина не укључује минималан физички напор, доводи до смањења апетита.
Шта ако дијете уопште нема апетита?
Ако родитељи не желе да буду кривци чињенице да њихово дете једе лоше, онда цела породица треба да преокрене своје животе на нови начин. Наравно, то уопште није лако учинити, али као што знате, како би исправио исправну навику, довољно је држати 21 дан. Дакле, шта треба променити:
- хитно отказати све грицкалице и оставити само три пуне оброке, - нема јогурта и банана из плана;
- потпуно уклоните са исхране све слаткише (бомбоне, чоколаде, сладоледа), печења и колачића, чипса и других остатака хране;
- ако дете не жели да једе, остави га гладан, али да редовно пијемо - људска природа ће пре или касније превладати;
- уживајте у цијелој породици спорт физичко васпитање. Купите моторе и ролери, пријавите се базен Што више кретања и шетње на свежем ваздуху, већа је потреба детета за калоријама од хране.