Лепота и здравље Здравље жена

Велика разлика између горњег и доњег притиска

Артеријски притисак је најважнији показатељ активности читавог система крвотока и кардиоваскуларног система. Укључује две ствари - доњи и горњи притисак. Нормални интервал између њих је 50 индикатора. Ако је дозвољена разлика између горњег и доњег притиска прекорачена, укупна добробит особе значајно је оштећена.

Зашто постоји велика разлика између индикатора притиска?

Горњи притисак показује силу са којом срчани мишић потискује крв у артерије. Нижи притисак је показатељ тона васкуларног система. Показује колико тешко морају да раде, тако да крв пролази кроз тело. Велика разлика између горњег и доњег притиска указује на то да су усисне цеви сувише напете, а срце пумпа крвне течности у ојачаном режиму, односно ради изнад норме. Овај индикатор је претњача за озбиљне кардиоваскуларне болести, на пример, мождани удар или инфаркт .

Повишени горњи притисак у нормалном нижим случајевом примећен је под великим стресом и разним емоционалним оптерећењима. Такође, ово стање се често јавља након тешке физичке исцрпљености. Разлика у више од 50 индикатора између горњих и нижих притисака често се јавља код људи који пате од:

  • атеросклероза ;
  • туберкулоза;
  • разне болести, негативно утичу на дигестивни тракт.

У овим случајевима, превише је поспаност, вртоглавица и тремор екстремитета.

Како смањити разлику између показатеља?

Да би разлика између горњег и доњег притиска могла бити већа од 60, мора се поштовати неколико правила:

  1. Редовно узимајте контрастни туш (помаже у брзој нормализацији процеса циркулације).
  2. Урадите различите гимнастичке вежбе најмање 3 пута недељно.
  3. Спавајте најмање 10 сати дневно.
    4. разлика између горњег и доњег притиска 60
  4. Искључите храну са храном, кафом и јаким чајем.
  5. Дневна шетња на улици.
  6. Не пушите.
  7. Не пити алкохолна пића.

Ако се такво одступање јавља услед физичке или емоционалне прекомерне дужине, потребно је узети било какав седатив. Одржати нормалан притисак и помоћ лековитим чорбама од злата, корена, гинсенга и елекампана.

Они који имају велику разлику појавили су се у позадини болести, треба третирати основну болест.