Пливање за бебе

Стручњаци су доказали да способност пливања даје велике предности човеку. И што пре беба учи да плива, то боље. Данас купање за бебе стиче велику популарност. Све више и више родитеља су уверени у велике предности пливања и имају тенденцију да се што пре пријављују на часове.

Пливање за бебе почело је давно. Према историјским подацима, многи људи који су живели на обалама водених тијела били су укључени у ову врсту вјежбе. Темељи модерног купања за бебе започели су у првој половини прошлог века. Аустралијски Тимерман 1939. године, по савету доктора у веома врућем времену, почела је узимати новорођену бебу у базен. Гледајући бебу, открила је да му третман воде пружа велико задовољство. На основу својих запажања и праксе, Тимерман је написао књигу која је постала уџбеник за пливање за бебе у многим земљама широм свијета. Неколико година касније у СССР-у књига "Пливање пре ходања" објавио је З.П. Фирсова. Књига је представила начин купања за бебе, што је апсолутно доступно свим родитељима. Према овој техники, вјежбе за купање беба могу бити изведене у купатилу, а активно је уведено у вријеме совјета за опоравак дјеце.

Пливање даје дијету велики утицај на здравље. Главна предност пливања за бебе јесте што дјеца која имају дуг и сталан контакт са воденим околином развијају се брже. Активности на води имају благотворно дејство на циркулацију бебе и респираторни систем. Вода помаже у јачању скелета и формира правилан положај у детету. Родитељи који се баве пливањем са бебом забележе да њихово дете једе и спава боље.

вНе започните часове пливања за бебе од 2-3 недеље након рођења. Прве лекције које родитељи могу провести код куће у купатилу. Да би то урадили, требало би да позову инструктора пливања за бебе. Инструктор ће показати основне вежбе и дати родитељима теоријску обуку у настави пливања бебе. Лекције купања за бебе у купатилу треба одржавати дневно. Отприлике 3 месеца, дете са родитељима може похађати групне наставе. Пливање за дојенчад се одржава у посебном базену. Вода у таквом базену није дезинфикована хлором, али на други начин, сигурна за бебу, а његова температура не пада испод 35 степени. Лек за пливање за бебе води инструктор. Трајање једне сесије, по правилу, 20-30 минута.

Да би ушли у базен, родитељи ће требати:

помоћ терапеута за дете;
сертификат дерматолога и гинеколога за мајку;
купаћи костими, папуче, гумени поклопац, опрема за купатило за маму;
Специјалне мале гаже за бебу.

У већини случајева, капа за бебе није потребна, али на захтев родитеља, можете купити капу за бебе у било којој дечијој продавници.

Постоје базени у којима се на лицу места издаје потврда о деци и родитељима, за формалност. Родитељи у овом случају требају пажљиво размишљати о савјетовању посјете таквим базама.

Пливање за бебе не припрема будуће олимпијске шампионе. Настава пливајућих беба има друге намјене. Прво, за годину дана дете остаје на води 20 минута. Друго, дете се може пливати на плитку дубину самостално. Треће, дијете је у могућности да уђе у свијетлу одјећу у базен и држи на површини до 5 минута. Последње достигнуће је посебно важно за оне који планирају да се опусте са једнолодним дететом на обали резервоара.

Настава пливања беба, родитељи ће се забавити. Деца се осећају веома добро у води и задовољна су сваком следећом активношћу. Међутим, редовно вежбање са дететом, мајке и очеви га спасавају од многих болести, укључујући и обичну прехладу.