Сунчица
Након дугачке, хладне зиме и кишног пролећа, први врући зраци летњег сунца перципирају се као одмор. Лето је дуго очекивано време, када коначно можете скинути топлу одећу и изложити кожу која је потопљена топлотом. Такође, лето је време одмора и одмора, које већина људи више воли да проведе на плажама. По правилу, време на плажи лети незапажено, што узрокује већи ризик од опекотина од сунца. У овом чланку ћемо причати о томе како избјећи ову невољу и како лијечити опекотине од сунца, ако се и даље појављују.
Савремена медицина препоручује умјерен тан. Сунчање ујутро и вече доноси велике предности људском тијелу, засијајући га витамином Д. Сунчање је спречавање рахитиса код дјеце и помаже у побољшању благостања. Сунчање је одговор, заштитна реакција нашег тела на сунчеве зраке. Али већина људи има тенденцију да добије бронзани тан, не мислећи да је дуго времена проведено на сунцу веома опасно, јер сунчеви зраци изазивају опекотине и развој различитих болести.
Сунчање може доћи и код одраслих и деце. Она се манифестује, по правилу, 12 сати након излагања сунчевој светлости. Сунчаре су највише погођене људима с поштеном кожом и плавом косом. За такве људе, сунчано сунце је толико опасно да чак и за кратко време могу озбиљно запалити. Сунчање лица или других отворених подручја тела може узимати људе и уз муцну кожу, али кожа ове групе људи је више заштићена од ултраљубичасте експозиције.
Тежина сунчања коже варира од блага до озбиљна. Када добијете опекотине из било које степене, кожа постаје иритабилнија, појављује се црвенило. Распрострањен симптом опекотине је појављивање тачака на кожи након сунчања. Неколико времена након опекотина, такве мрље се претварају у пликове. Неколико дана након опекотина од ожиљка, оштећена кожа ће се облацити.
Тежи облик опекотина може бити праћен болним симптомима. Када се често примећује прекомерна изложеност директном сунцу: грозница, мрзлица, грозница, губитак свести.
Шта урадити са опекотинама од сунца?
Са благим обликом опекотина из сунца можете се суочити са свим непријатним симптомима користећи следеће методе:
- нанети хладну компримовану на изгорело место;
- узми хладан туш или купатило;
- подмазати кожу помоћу умирујућег лосиона или креме;
- пити пуно воде за враћање нивоа течности у телу.
Опекотине од сунца могу се третирати помоћу људских лекова. Најпознатији народни лек за опекотине је маска киселог павлака. Такође, кефир је погодан. Најважније је да су ферментисани млечни производи природни и да не садрже боје.
У случају озбиљних опекотина, жртви је потребна квалификована помоћ. У овом случају, доктора 
прописује третман за опекотине од сунца, укључујући лекове и профилактичке процедуре.
Када се кожа лупи након сунчања, мора се интензивно хидратизовати. Изгореле ћелије коже се отклоне, излажући осетљивији слој који је потребан за негу.
Након сунчања, не препоручује се да остане на директном сунцу 7-10 дана. У супротном, опет можете добити опекотине од сунца. Кожа треба заштитити, хранити и навлажити. > Да би заштитили од опекотина од сунца, морате користити сунчано средство.