Стрес током трудноће

Чекање на дете је дивно и сретно вријеме. Бар се ово мишљење развило у нашем друштву много векова. Међутим, у пракси ово није увек случај. И само жене које су пролазиле кроз ову велику жестину знају све своје "чаре": токсикозу, кратку дисање, отеклину, мучнину и поспаност - ово је само капљица у разним сензацијама које жена чека у свих девет месеци. Међутим, постоји још једна непријатна ствар која се не може осигурати - нервозни стрес током трудноће. Па, шта жена, чији живот је бацио удео искустава? И опасност од стреса током трудноће? Причаћемо о утицају и посљедицама јаких емоционалних искустава.

Како стрес утиче на трудноћу?

Није тајна да жена која оцекује дете променила се физички и морално. Процеси који се јављају у телу током трудноће су стварно велике, а хормонске промене играју посебну улогу овде. Они не само да помажу телу да се подеси на тело под максималним оптерећењем, већ може утицати на добробит жене и расположење. Зато се обично мирне и избалансиране будуће мајке буквално мијењају пред нашим очима. Они постају нервозни, могу бацати тантрум из нуле, плачати или тражити пажњу. Међутим, постоје и супротни случајеви када су темпераментне особе постале мирне и покорне. На овај или онај начин, хормони много чине да би се женско расположење неконтролисало, па су различити стреси током трудноће готово неизбежни. Који је узрок њиховог појаве?

Промена изгледа током трудноће. Многи атрактивни људи имају веома јака осећања како се њихов изглед мења. По правилу, промене нису на боље, што је морално нелагодно за жене. Они који стављају каријеру и лични успех у приоритету, доживљавају моралне проблеме. Искуства овде су повезана са привременом изолацијом из вањског свијета и пуни концентрацији на дијете.

Повећана емоционалност, импресија и осјетљивост жене, која је за вријеме трудноће отежана.
Тенденција на анксиозност, немир и страх.
Нејасноћа, самопоуздања и сталних сумњи у њихове способности.
Нервозна ситуација у породици иу односима. Нежељени морални или физички услови живота.
Став према порођају као непријатан, болан и опасан догађај.
Снажни страхови, исцрпљеност, забринутост због стања дјетета, морални шок од било каквог животног догађаја и лични стрес због раздражљивости и нервозног узбуђења.

Ефекти стреса трудноће

Свака будућа мајка треба да буде свесна да су трудноћа и стрес некомпатибилни концепти. Стално остаје у нервозној тензији, губитак апетита, замор, промене расположења или раздражљивост могу утицати не само на дијете, већ и на сам ток трудноће. Зависност бебе од морале мајке је тешко прецијенити. Дете физички осећа када сте добри или лоши. Стога, озбиљан стрес током трудноће представља опасност по здравље бебе. Ризик од побачаја и превременог порођаја, споријег раста и развоја фетуса, депривације кисеоника и оштећења мозга нису све појаве које могу бити узроковане нервозним стањем. Ефекат стреса на трудноћу са различитим периодима може имати различите ефекте:

Проблеми веза између труднице и отац дјетета, као и различитих сукоба, могу довести до чињенице да новорођенчад неће имати рефлексни плач, што је узрок менталне и емоционалне инхибиције. Такође, ако мајка очекује девојчицу, можда постоји претња од побачаја;
стрес у раној трудноћи може довести до превременог порођаја ако мајка очекује дјевојку, а даљи процес рођења ако се очекује дечак;
поремећај сна, стање унутрашњег незадовољства, замор, стрес повезан са проучавањем, радом, тешким односима са рођацима може довести до чињенице да ће мајка девојке почети преурањено и брза испорука, а дечака мајка може бити заплетена пупчана врпца око врата током порођаја;
опште лоше здравље будуће мајке може довести до превременог пражњења амниотске течности.

Ефекти стреса током трудноће могу бити и горе. Све зависи од тога како је будућа мајка способна да се носи са овом државом. Побег из нервног стања ће помоћи да ходају на свежем ваздуху, раде светлу гимнастику, пливају, расправљају о акумулираним проблемима са блиским и разумљивим људима. Такође је корисно имати више одмора, спавати, јести добро и размишљати више о детету. Важно је запамтити - трудноћа је привремени феномен, а дете апсорбује сваку емоцију као сунђер. Због тога, чешће комуницирати са бебом, замислите како ћете га држати у рукама и покушати да чекање свог омиљеног чуда заиста буде радосно и позитивно.