Хлаче за губитак тежине
На пролеће се чак и они који нису радили на зимским тијелима запамтили хармонију и лепоту своје фигуре. Ефективни начини у овом питању су гимнастика и правилна исхрана. Можете убрзати процес подешавања облика, користећи глежањ за губитак тежине. Навике на васе за вас, трцање и брже ходање дају жељени резултат.
Зашто нам требају хаљине и глежањ за губитак тежине?
Ови гељи су направљени од вештачког ткива и дају ефекат просторије за пару за она подручја која се нерадо деле са мастима. Они ће вам омогућити да се осећате појачано због чињенице да ће ова одећа исправити ваше проблематичне области. Правилно одабране гљиве активирају метаболичке процесе и побољшавају циркулацију крви.
Под глежењима за мршављење можете да примените анти-целулит и хранљиве креме. Под утицајем термичког ефекта, продиру дубоко у кожу и боље извршавају своје задатке. Када примењујете креме са ретинолом или аскорбинском киселином, сматрајте да сте комбинирали поступак омотања са вежбама у теретани.
Правилно изаберите глежањ за губитак тежине
Веома је важно одабрати своју величину. Материјал из којег се израђују глежењ за губитак тежине није довољно еластичан, а мања величина може довести до озбиљних проблема превеликог притиска мишића и крвотока. Хлаче нешто веће неће дати резултате. Ако је могуће, покушајте на глежањ пре него што купите. Хлаче за губитак тежине у апотекама вероватно неће дати мјеру, тако да тачно мјерите волумен бокова, ногу и струка. Легуре и глежањ су веома слични, па је савет о избору за њих исти. Легуре за смањење телесне масе "БОДИ СХАПЕР" морају се строго куповати према величини.
Такође је важно одредити које оптерећења ћете себи дати, то зависи од густине ваших елкова који вам одговара. У случају једноставних статичких вежби, можете се определити за дебеле гелове са неопреном и гуменим слојем. За ову врсту оптерећења, производи импрегнирани бибером су прикладни. Хлаче за фитнесс за губитак тежине треба изабрати из лакших ткива са масажном импрегнацијом, на примјер, силицијумом. Такође су погодни за таква динамичка оптерећења као што су трчање, аеробик, бициклизам и остало. Ако планирате вјежбе снаге, онда зауставите свој избор на моделима антиварикозе. Могу се купити у апотекама.
Контраиндикације чизме за мршављење
Легуре за смањење телесне тежине стварају ефекат купке, посебно са динамичким вежбама и вежбама снаге. Стога, ако сте склони падовима притиска или кардиоваскуларним обољењима, требало би да се уздржите од такве одеће, или користите глежањ само под статичким оптерећењем и пажљиво пратите ваше благостање. Осим тога, не препоручују се дуги носачи и глежањ за губитак тежине.